|
|
49333件取得済み(全100ページ)
前へ | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 次へ |
 |
 | 「脳にいいこと」だけをやりなさい！−頭のいい人は「脳の使い方」がうまい！− 単行本 の詳細 出版社: 三笠書房 レーベル: 作者: マーシー・シャイモフ【著】／茂木健一郎【訳】 カナ: ノウニイイコトダケヲヤリナサイアタマノイイヒトハノウノツカイカタガウマイ / マーシーシャイモフモギケンイチロウ サイズ: 単行本 ISBN: 9784837956969 発売日: 2008/11/06 関連商品リンク : マーシー・シャイモフ【著】／茂木健一郎【訳】 三笠書房 218円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店  | |
 | 福田伴男(著者)販売会社/発売会社：ごま書房/ 発売年月日：1996/06/30JAN：9784341017231 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 済陽高穂(著者)販売会社/発売会社：三笠書房発売年月日：2015/06/08JAN：9784837925941 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 久 優子 宝島社イチニチサンフンサスルダケデメンエキリョクガアガルリンパマッサージ ヒサシ ユウコ 発行年月：2020年04月27日 予約締切日：2020年03月19日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784299005038 久優子（ヒサシユウコ） 美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious〜カラダ職人〜」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受け講師としても活動 Atsushi（ATSUSHI） ディーゼル、D＆G、ヴェルサーチのPRを経て、フリーランスとして独立。オーストラリアで習得した堪能な英語力、豊かな海外経験を活かし、ファッション業界の第一線で活躍。ファッションの歴史やトレンド、美容、食についても豊富な知識を持つ。現在はファッション＆ライフスタイルプロデューサーとして、ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」を立ち上げ、TV、雑誌、ラジオ、イベント出演など幅広く活躍中。2012年、ジュニア野菜ソムリエ、タイにてタイ古式マッサージ資格取得。2016年、漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級の試験に合格し、野菜ソムリエプロに 鈴木まり（スズキマリ） 日本女性ヘルスケア協会長。株式会社ロサ代表取締役。ジョホレッチ開発者。日本アーユルヴェーダ学会員。アーユルヴェーダマイスター（日本セラピスト＆マイスター協会認定）。国際薬膳師。アーユルヴェーダサロンROSAにてセラピスト、心理カウンセラー、六本木スタジオではインストラクターとしても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 知っていると得しかしない「免疫力」の基礎知識（そもそも「免疫」ってなんのこと？／「免疫力」が下がると体調を崩しがちになるのはなぜ？ ほか）／2 家族で実践！3分で完了！毎日リンパマッサージ（リンパマッサージの全10STEP／足裏をさする ほか）／3 Atsushiさんに聞く免疫力を上げる食事のお話（「免疫力アップ＝美腸」です！／免疫力をUPさせるために積極的に摂りたい食材 ほか）／4 鈴木まりさんに聞く「心」と「免疫力」の大切な関係（善玉ストレスを味方につける！／こころは“免疫力の恋人” ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 40歳からはじめる加齢に負けないからだづくり マリリン・モファット キャロル・B．ルイス ネットショップ総研アンチ エイジング フィットネス モファット,マリリン ルイス,キャロル・B. 発行年月：2010年06月 予約締切日：2010年06月12日 ページ数：277p サイズ：単行本 ISBN：9784904613085 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 小さな炭の大きな秘密 木下伊吉 著 文庫サイズ・48頁 まえがき —— 環境を浄化し味を引き立てる炭の逸品 炭焼きといえば斜陽産業の代表のように見られ、きつい、汚い、危険のいわゆる「3K」の仕事として敬遠されていました。 炭自体も需要が年々落ち込み、これまでほそぼそと生産されていた状況でした。 ところが、近年、エネルギー確保や環境保全が叫ばれるようになって、木炭を見直す動きが起きてきました。 これは燃料としての用途のほか、木炭の持つ多くのすぐれた性質があらためて注目されるようになったからです。 たとえば、その性質をあげてみると、(1)土壌の改良、(2)作物の成育促進、(3)減農薬、(4)汚水浄化、(5)家畜の肉質改良、(6)脱臭作用……等々に及んでいます。 ちっぽけなあの黒いかけらに、どうしてそのようなパワーが秘められているのか、だれしも不思議に思うでしょう。 中でも、備長炭は「日本が生んだ木炭の傑作」とまで言われる木炭の最高級品です。 私も備長炭を長年焼いて来て、そのパワー、不思議な効用には大変驚かされています。 ガスや電気が普及している現在、みなさんが炭を直接使う機会はほとんどないでしょう。 しかし、「備長炭」でバーベキューをしたり、料理を作ると、ガスで焼くよりもひと味もふた味もおいしくなるのです。 全国の「うまい！」といわれるうなぎ屋や焼き鳥屋にはかならずと言っていいほど「備長炭使用店」という看板がぶらさがっていることでしょう。 しかし、「備長炭」は、“料理の魔術師”としての効用だけではありません。 おいしい水をつくったり、いやな臭いを消したり、お風呂に入れたり、ぐっすり眠れる枕にもなる……といった効果も確認されています。 私が強調したいのは、生活上の効果だけではなく、エネルギー確保や環境保護といった地球環境の面でも、木炭や備長炭は大きな役割を果たすということです。 本冊子は、その“小さな炭の大きな秘密”に迫ろうと発行されたものです。 本冊子を通して、「備長炭」はじめ木炭、炭の素晴らしさを知っていただくきっかけになれば幸いです。 目 次 —— 〈コラム〉「備長炭」その名の由来 第1章 神秘の炭「備長炭」 ・「備長炭」は樫の木の蒸し焼き？ ・白炭の最高傑作「備長炭」 ・のこぎりでも切れない優れた炭質 〈コラム〉備長炭の楽器“炭琴” 第2章 備長炭の特性と活用法 ・水道水がおいしいミネラル水に ・炭火で焼くと一流料亭の味になる ・肉や魚がおいしく焼ける理由 ・全国の味の名人も備長炭に太鼓判 ・ご飯がふっくらおいしく炊ける ・土壌改良剤としても注目される ・備長炭風呂で温泉気分にひたる ・そのほかのさまざまな活用法 第3章 備長炭の焼き方 ・よい炭はよい炭材からできる ・備長炭の原木・ウバメガシとは ・炭焼師の腕が作り出す ・注目される木酢液 ・炭焼き産業の現状と将来 〈コラム〉火鉢のある生活 【ハート出版ふるさと文庫】備長炭の神秘 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ハート出版 | |
 | 著者川嶋朗(著)出版社アスコム発売日2013年06月ISBN9784776207856ページ数225Pキーワード健康 いしやがおしえるひとがしぬとき イシヤガオシエルヒトガシヌトキ かわしま あきら カワシマ アキラ9784776207856スタッフPOP「医療費を子どもに負担させてしまった」「望まない延命治療を受けさせてしまった」・・・患者、その家族、友人…様々な“死”の局面を見てきた医師が後悔を残さない、充実した人生の送り方を提唱！内容紹介明日死ぬかもしれない。そのときあ... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | POWER MOOK 40 大洋図書セイカツシュウカンビョウハアルクダケデキュウワリナオルプラスショクセイカツヘン 発行年月：2020年09月28日 予約締切日：2020年07月20日 ページ数：64p サイズ：ムックその他 ISBN：9784813083405 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 550円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい 単行本 の詳細 出版社: 幻冬舎 レーベル: 作者: 小林弘幸（1960−） カナ: シヌマデアルクニワスクワットダケスレバイイ / コバヤシヒロユキ サイズ: 単行本 ISBN: 4344031975 発売日: 2017/10/01 関連商品リンク : 小林弘幸（1960−） 幻冬舎 255円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 「ほどほど」で長生きする 齋藤 孝 ウェッジズカイ ヨウジョウクン サイトウ タカシ 発行年月：2012年07月17日 予約締切日：2012年07月16日 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784863101005 齋藤孝（サイトウタカシ） 明治大学文学部教授。1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。専門は、教育学、身体論、コミュニケーション技法（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 生きる力ー養生の基本（養生とは人が正しく生きる道／身体を養うテクニック ほか）／第2章 飲食の心得ー何をどう食べるか（バランスのとれた食べ方で健康は決まる／“ついで歩き”が身を助ける ほか）／第3章 日々是好日ー心をととのえる（自分の幸せの基準を持つ／自分への「見切り力」をつけよう ほか）／第4章 健康配慮社会の到来ー身体をととのえる（自分の身体に合った朝の行動パターンを決める／元気の収支決算を考える ほか）／第5章 年を重ねるほど「ほぐれる」生き方ー人生の楽しみ（よく生きるには、よく働きよく学べ／正しい三楽 ほか） 日々の習慣をほんの少し変えれば、しなやかな心と身体をつくることができる。江戸時代の大ベストセラーに学び、上機嫌に生きよう。五十の金言。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | TJMOOK 朝田 隆 宝島社オモシロイホドワカルシニアノタメノノウノシンジョウシキ アサダ タカシ 発行年月：2024年07月23日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299057280 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 堀江昭佳 出版社名 サンマ−ク出版 発売日 2016年03月 ISBN 9784763135360 514円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 池谷敏郎 出版社名 三笠書房 発売日 2017年9月30日 ISBN 9784837927013 1,037円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 出版社晋遊舎発売日2024年07月ISBN9784801823389ページ数96Pキーワード健康 めいいがおしえるくすりにたよらずのこり メイイガオシエルクスリニタヨラズノコリ9784801823389 1,100円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 笠茂享久【著】販売会社/発売会社：文藝春秋発売年月日：2009/01/10JAN：9784167753344 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 特選 朝日脳活ブックス 朝日脳活ブックス編集部 朝日新聞出版オモイダシトレーニング カンジジュクゴ コトワザ アサヒノウカツブックスヘンシュウブ 発行年月：2018年10月19日 予約締切日：2018年09月05日 サイズ：単行本 ISBN：9784023332416 第1章 日本の言葉／基本の漢字編 全226問（読み問題 日本の四季・自然／読み問題 祭り・年中行事 ほか）／第2章 日本のこと／文化・芸術・歴史編 全192問（読み問題 時代劇に出てくる言葉／読み問題 江戸時代の職人・仕事 ほか）／第3章 いにしえの教え／四字熟語・ことわざ・慣用句編 全168問（穴埋め問題 四字熟語／誤字探し 四字熟語 ほか）／第4章 漢字で遊ぼう！パズル編 全147問（穴埋め問題 対義語・類義語／線つなぎ 同音異義語 ほか）／第5章 読んで書いて自慢しよう！難問編 全240問（読み問題 小手調べ／書き問題 小手調べ ほか） 50歳からの物忘れ認知症対策に！読み・書き・パズル！漢字で遊びながら脳をきたえる！日本の自然や年中行事、落語、時代劇の言葉をはじめ、脳を刺激するパズル問題も充実！楽しくて知識も増える、漢字脳トレ本の決定版！！すべて新作！973問。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 990円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者山下あきこ(著)出版社スール発売日2024年07月ISBN9784911266007ページ数215Pキーワード健康 まいんどふるねすこそさいきようのくすりいまここ マインドフルネスコソサイキヨウノクスリイマココ やました あきこ ヤマシタ アキコ9784911266007内容紹介マインドフルネスは、毎日続けるほどに脳や体に変化が起こり、人間関係が良くなり、集中力や記憶力も向上します。一度きりの人生をできるだけ健やかで快適に過ごせるよう、あなたも今日からマインドフルネス... 1,540円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 坪田一男【著】販売会社/発売会社：朝日新聞出版発売年月日：2014/03/13JAN：9784022735539 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 小林弘幸(著者),大矢たけはる販売会社/発売会社：アスコム発売年月日：2014/10/27JAN：9784776208365／／付属品〜CD1枚付 385円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ブッダの瞑想の実践 ティク・ナット・ハン 島田啓介 野草社 新泉社リトリート ナット・ハン,ティク シマダ,ケイスケ 発行年月：2014年04月 ページ数：429p サイズ：単行本 ISBN：9784787714817 ハン，ティク・ナット（Hanh,Thich Nhat）（ハン，ティクナット） 1926年、ベトナム・フエ生まれ。禅僧、平和・人権運動家、学者、詩人。700名を超える僧・尼僧による国際的な仏教徒コミュニティ（プラムヴィレッジ）のリーダーとして、多数の在家の瞑想実践者も含めて、日々のマインドフルネス瞑想、平和の創造、共同体形成、社会奉仕活動を実践している。1964年、サイゴンにヴァン・ハン（万行）仏教大学を設立。1965年、仏教の非暴力と慈悲の行動にもとづく社会福祉青年学校（SYSS）を立ちあげる。1966年、ティプ・ヒエン（相互存在）教団を設立、行動する仏教の名のもとにヴェトナム戦争の中で平和活動を行うが、そのために70年代初頭よりフランスでの亡命生活を余儀なくされる 島田啓介（シマダケイスケ） 1958年生まれ。翻訳家。精神科ソーシャルワーカー（PSW）・カウンセラー。ワークショップハウス「ゆとり家」主宰。農業をベースにした自給的生活と、からだとこころの癒しの提供に取り組む。ティク・ナット・ハンのメソッドによる瞑想会も開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 今ここに生きる／呼吸を楽しむ／体を受け入れる／Q＆A／体を経験する／感覚を受け止める／喜びを育てる／根本的な変容／真実の愛を学ぶ／三法印を実践する／苦しみを変容させる／誤った見方を手放す／幸福はあなた個人の問題ではない／六つの智慧を実践する 瞑想の基本経典「呼吸による完全な気づきの教え」をテーマに行った、21日間のリトリート（瞑想合宿）の記録。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 2,750円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者篠浦伸禎(監修)出版社主婦と生活社発売日2024年09月ISBN9784391644746ページ数15Pキーワード健康 つかれたからだおいやすみらくるぷりんときわみ ツカレタカラダオイヤスミラクルプリントキワミ しのうら のぶさだ シノウラ ノブサダ9784391644746内容紹介手持ちの衣類が特許素材に変身！天然鉱石の効果で、血流促進&自律神経を調整!!手持ちの下着、サポーター、レッグウォーマー、まくらカバーなど、天然鉱石をいろいろなアイテムにプリント（熱転写）できる、革新的なシー... 1,980円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | オーガスト・ハーゲスハイマー(著者)販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2016/06/01JAN：9784062998512 385円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者沼田光生(著)出版社コスモ21発売日2019年02月ISBN9784877953768ページ数159Pキーワード健康 かんぜんなみねらるばらんすこそさいきようの カンゼンナミネラルバランスコソサイキヨウノ ぬまた みつお ヌマタ ミツオ9784877953768内容紹介「すべての病気を追求すると、すべてがミネラルの欠乏に辿り着く。ミネラルは、単体では有効な働きができない。人体の健康維持には、調和のとれた多種類のミネラル摂取が有効である」ノーベル賞を二度も受賞したライナス・カール・ポーリング博士の言葉です。「口の中に入れるもの＝栄養素」が人の身体を構成するベースです。「タンパク質」「炭水化物」「脂質」「ビタミン」「ミネラル」の五大栄養素の要となるのが「ミネラル」です。十分なミネラルがあってこそこれらの栄養素が効果的に機能するのです。しかし、昔は食物に豊富に含まれていたミネラルが今は半世紀前の三分の一から数十分の一に減ってしまっています。ミネラルが不足しがちの現代は、多種類のミネラルをバランスよく同時に摂ることが求められます。バランスよくミネラルを摂取することで身体の不調を緩和し、病気に対する抵抗力＝免疫力を高め、人間本来の健康な身体を取り戻すことができます。また、ミネラルには体内に蓄積した農薬、添加物、化学物質を排出する作用もあります。食が乱れている現代人にはバランスのよいミネラルの摂取が必須なのです。「生命の核」となるミネラルをバランスよく含む「バランス生体ミネラル」の活用が日々の健康を支え、より健康な身体づくりをサポートしてくれることでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ ミネラルは毒なのか？栄養なのか？/1章 体に本当に必要なミネラルとは？（五大栄養素の中心はミネラル/体内でさまざまな働きをするミネラル ほか）/2章 バランス生体ミネラルこそ最強の健康応援団（最強のバランス生体ミネラルは日本の黒雲母花崗岩から得られる/バランス生体ミネラル水の健康作用 ほか）/3章 知っておきたいミネラルの基礎知識（無機物である金属元素が栄養素？/重金属も生命維持機能に必要？ ほか）/4章 ミネラル何でもQ＆A（Q バランス生体ミネラル水は、何でも治せる万能水ですか？/Q バランス生体ミネラル水は、どのような味と外見ですか？ ほか）/エピローグ この本を書くにあたって/参考データ 農業用ミネラル水製造責任者石井清堅氏に聞く「日本農業の現状とミネラルについての課題」 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 市野さおり(著者)販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2014/02/15JAN：9784800222817... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 山本敏幸 出版社名 アチ−ブメント出版 発売日 2012年04月 ISBN 9784905154235 415円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | マキノ出版販売会社/発売会社：マキノ出版発売年月日：2016/09/01JAN：9784837663997 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者鎌田實(著)出版社エクスナレッジ発売日2023年03月ISBN9784767831206ページ数127Pキーワード健康 かいごのせわにならないかまたしききゆうじつさい カイゴノセワニナラナイカマタシキキユウジツサイ かまた みのる カマタ ミノル9784767831206内容紹介一生介護の世話にはならない！「90歳の壁」を元気に乗り越えるために！74歳になっても衰え知らずの名医が毎日実践している鎌田式「5つの活」！90歳は、長寿のための最大の壁だといえますが、「筋肉と骨」が丈夫になって90歳になっても自分の脚で歩くことができる【筋活・骨活】「腸」が元気になって免疫力が高まり、がんの予防や感染症の重症化を防げる【腸活】「脳」が若返ってボケにくくなり、認知症を予防できる【脳活】「脈」を活発にして血管の若返りを促し、高血圧や高血糖から遠ざける体をつくる【脈活】「眠」の力を高めることで、年をとっても質の良い睡眠を手に入れられる【眠活】この5つの活動をやることで、90歳になってもピンピン元気に過ごせる体を手に入れることができるでしょう。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先生が考案した、いま一番新しい方法がすべてこの1冊に！90歳になっても介護いらず、杖いらず、病院いらず、元気いっぱい、自力で楽しく生きるための極意が凝縮されています。■目次1章 筋活・骨活 筋肉と骨を強化して寝たきりを防ぎ90歳になっても歩ける足腰をつくる2章 腸活 免疫の要である腸を活性化してがんや感染症に負けない体をつくる3章 脳活 脳の機能を活性化する生活習慣で90歳でも認知症にならない脳をつくる4章 脈活 血圧を下げて血管の老化を防ぎ脳卒中や心筋梗塞にならない体をつくる5章 眠活 不眠を薬に頼らず改善し睡眠の質を高め朝から元気に過ごせる生活リズムをつくる■著者プロフィール鎌田 實(かまた・みのる) 1948年、東京都生まれ。1974年、東京医科歯科大学医学部卒業。1988年、諏訪中央病院院長に就任。地域と一体になった医療や、食生活の改善・健康への意識改革を普及させる活動に携わる。2005年より同病院名誉院長。チェルノブイリ原発事故後の1991年より、ベラルーシの放射能汚染地帯へ医師団を派遣し、医薬品を支援。2004年からイラクの4つの小児病院へ医療支援を実施、難民キャンプに5つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくった。国内の活動としては、東北をはじめとする全国の被災地に足を運び、講演会、支援活動を行っている。近年は、健康づくり、介護をテーマとした講演会が増えている。近著に『疲れない 太らない ボケない 60代からの鎌田式ズボラ筋トレ』（エクスナレッジ）をはじめ、『奇跡の鎌田式ウォーキング』（家の光協会）、『60歳からの「忘れる力」』（幻冬舎）など。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 筋活・骨活—筋肉と骨を強化して寝たきりを防ぎ90歳になっても歩ける足腰をつくる（90歳になっても1人でレストランに行ける筋肉を強化しフレイルを防ぐのは老化予防の基本/筋トレだけでは足腰は強化できない。たんぱく質をしっかりとって筋肉量を増やす ほか）/第2章 腸活—免疫の要である腸を活性化してがんや感染症に負けない体をつくる（腸が元気になると免疫力がアップ「脳腸相関」でうつな気分も吹き飛ぶ）/第3章 脳活—脳の機能を活性化する生活習慣で90歳でも認知症にならない脳をつくる（90歳の壁をピンピン元気に超えるには脳を若々しく保つことがとても大事）/第4章 脈活—血圧を下げて血管の老化を防ぎ脳卒中や心筋梗塞にならない体をつくる（生活習慣病が血管の老化を進める血管を若返らせて心筋梗塞や脳卒中を予防）/第5章 眠活—不眠を薬に頼らず改善し睡眠の質を高め朝から元気に過ごせる生活リズムをつくる（不眠を改善してピンピン元気な90歳に睡眠の質を高めて脳と体を休ませよう） 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 駒田まな Gakkenシュンミンワキモミアンドストレッチ コマダマナ 発行年月：2024年02月01日 予約締切日：2023年11月15日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784058021156 駒田まな（コマダマナ） 全身もみほぐしの「もみここち」、ワキもみに特化した「王様のうたたね」代表で、今も現役として施術を行う経営者兼セラピスト。予約が取れない人気店になっている。愛知県出身。経験を蓄積すべく、時には3つのサロンを掛け持ちすることで、14年間で2万人を施術してきた。生ま... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 勝田小百合【著】販売会社/発売会社：筑摩書房発売年月日：2012/06/08JAN：9784480429421 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 意識するだけで結果に愛される27のヒント 小林弘幸（小児外科学） 東洋経済新報社ミダレナイ イキカタ コバヤシ,ヒロユキ 発行年月：2012年12月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784492044827 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者として、ベストパフォーマンスを出すために重要なことを医学的に研究・分析し、数多くのトップアスリートやアーティストを指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 心を整える必要はない（仕事のミスは自律神経のみだれで起こる／絶対に負けられない戦いに勝つ／ゆっくり速く ほか）／第2章 意識するだけで人生が変わる（睡眠を大切な仕事と自覚する／一日一〇分、思いっきり悩む／集中力が必要な仕事は午前中に片づける ほか）／第3章 みだれない人が結果を出す（いつも結果を出す人は必ず検証している／交渉は自律神経がみだれたほうが負ける／自律神経がみだれている人には近づくな ほか） 自律神経を意識することで、あなたの仕事のやり方はまったく違うものになる。それによって導き出される結果も大きく変わる。自律神経研究の第一人者が教える仕事の質も人生の質も高める秘訣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス |
前へ | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 次へ
Supported by 楽天ウェブサービス
※当サイトで掲載されている情報は、楽市360の作成者により運営されています。価格、販売可能情報は、変更される場合があります。
購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。
当サイトで利用、配布しているプログラムコードは著作権法で守られています。無断コピー＆利用を禁じます。©2007-2025 web2-labo