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 | 講談社の実用BOOK 是枝 伸子 講談社ビジンニミラレタケレバカオノシタハンブンヲキタエナサイ シカイガオシエルセイケイキュウビガンジュツ コレエダ ノブコ 発行年月：2015年11月26日 予約締切日：2015年11月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784062998352 是枝伸子（コレエダノブコ） 歯科医。アクアタウン歯科クリニック副院長。デンタル美顔プロデューサー、メイクアップアーティスト。歯科医の立場から、若く美しく見える顔について研究し、独自のメソッド「デンタル美顔」を確立。健康な歯の維持、噛み合わせをはじめ、顔筋ピラティスと口腔内筋マッサージ方法などを提案。名古屋のアクアタウン歯科クリニックにて副院長として勤務する傍ら、東京にあるサロンでもデンタル美顔の施術を行い、女優やモデルもお忍びで通っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 整形なしでも美人顔はつくれる！／第2章 美人かブスかは、顔の「下半分」で決まる／第3章 効果絶大！一回3分「下半分」美顔術／第4章 印象を大きく左右する！瞬間美人顔レッスン／第5章 一般人も歯が命！美人歯のつくり方／第6章 あなたの魅力がアップする12パターンの美人顔診断 整形手術をしなくても、ほんの少しの努力で顔は変えられます。昔の私のように顔にコンプレックスがある人も、絶対にあきらめないで！本書の美顔トレーニングで私と一緒に美人顔への道を歩みましょう！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス ![美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！ 歯科医が教える整形級美顔術 （講談社の実用BOOK） [ 是枝 伸子 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 佐藤 加奈子 KADOKAWAナノカカンデワカガエル！ ガンキンフケグセリセット サトウ カナコ 発行年月：2025年04月01日 予約締切日：2025年03月31日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046074744 佐藤加奈子（サトウカナコ） 北海道・十勝出身。一般社団法人face grow method協会代表理事。SUGARCRANZ（ウィッグのwebショップ）合同会社代表。表情グセに特化したオリジナルメソッドを考案し、講師育成をメインに活動。現在全国に認定講師約160名在... 1,705円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | ※画像はイメージです。パッケージデザイン等は予告なしに変更されることがあります。※メーカーの欠品や製造中止により納期遅延、またはお届けできない場合がございます。デルモンテ 食塩無添加 野菜ジュース 800ml ●厳選した完熟トマトと21種類の野菜をブレンド食塩無添加です。 【仕様】メーカー名：デルモンテ 3,680円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 ヤマダ電機 楽天市場店 | |
 | ジェニファー・L．スコット(著者),神崎朗子(訳者)販売会社/発売会社：大和書房発売年月日：2014/10/23JAN：9784479782995 220円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 石けんとワセリンだけでOK 宇津木龍一 主婦と生活社ケショウヒンヲツカワズビハダニナル ウツギリュウイチ 発行年月：2013年11月15日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784391143805 宇津木龍一（ウツギリュウイチ） クリニック宇津木流院長。1980年、北里大学医学部卒業。同大学形成外科学教室講師、ペンシルバニア大学形成外科非常勤講師、北里研究所病院美容外科・形成外科部長などを経て、日本で最初のアンチエイジング専門施設・北里研究所病院美容医学センターを創設。センター長に就任する。2007年より現職。日本では数少ない眼瞼下垂とフェイスリフト手術専門の美容形成外科医として、シミ、シワ、たるみなどの予防と治療に特化して取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 0分でできる！肌断食プログラム（化粧品をやめるだけで美肌になれる／化粧品断ちが不安な人は週末の肌断食を試してみる ほか）／2 コスメ好きのための4STEP肌断食（ダメージの大きいスキンケア用品から順番にやめる／クレンジングをやめて純石けんで洗う ほか）／3 何もしないケアがなぜいいの？「美肌再生」の秘密（コスメ好きの女性はなぜ肌がきたないのか／化粧品を塗るたびに肌バリアが壊れる ほか）／4 シミ、シワにはどう対処する！？肌トラブル解消法（乾燥肌・敏感肌 肌バリアが回復し、乾きにくい肌になる／脂性肌・混合肌 皮脂腺が小さくなりテカらなくなる ほか）／5 体も髪も乾燥から守るお湯だけボディケア＆ヘアケア（ボディケア／ヘアケア） 「一時的な美肌」ではなく「一生モノの美肌」をつくれる！肌本来の“再生力”を引き出す宇津木流のスキンケア法を完全公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | どれを選べばいいの？ 渡辺雄二 ビジネス社サイシンバン ショクヒン テンカブツ ハンドブック ワタナベ,ユウジ 発行年月：2020年04月 予約締切日：2020年02月27日 ページ数：267p サイズ：単行本 ISBN：9784828421728 渡辺雄二（ワタナベユウジ） 1954年9月生まれ。栃木県宇都宮市出身。千葉大学工学部合成化学科卒。消費生活問題紙の記者を経て、82年からフリーの科学ジャーナリストとなる。全国各地で講演も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 食品添... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 出荷目安の詳細はこちら商品説明黒糖食パン、豆パン、ショコラ・バナーヌ…。計量さえ正確にすればおいしく焼き上がる、ホームベーカリー用のレシピを紹介します。焼き上がったパンを使ったサンドイッチやトースト、デザートメニューも掲載。〈竹内久典〉1972年大阪府生まれ。製パンの専門学校を卒業。2000年に「ブランジュリタケウチ」、03年にはカフェをオープン。著書に「どこにもないパンの考え方」がある。 1,430円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 HMV＆BOOKS online 1号店 | |
 | 医師からもらう全148処方最新完全ガイド 日本放送協会 主婦と生活社 主婦と生活社エヌエイチケイ キョウ ノ ケンコウ カンポウヤク ジテン ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ 発行年月：2016年04月08日 予約締切日：2016年04月06日 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784391148145 嶋田豊（シマダユタカ） 富山大学大学院医学薬学研究部和漢診療学講座教授。1982年富山医科薬科大学医学部卒業。2003年富山医科薬科大学医学部教授、2005年富山大学医学部教授、2006年富山大学大学院医学薬学研究部教授。大学附属病院の和漢診療科において漢方医学と西洋医学の融合診療を行うかたわら、漢方薬の臨床効果や作用機構などを研究。血管性認知症に対する釣藤散の有用性、動脈硬化の進行抑制における桂枝茯苓丸の有用性を明らかにした研究などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 なぜ今、漢方なのか（現代の医療における漢方の役割／注目されている漢方薬の効果／Q＆A）／2 なんとかしたいこの悩み！症状・病気別漢方治療（かぜ／咳、痰（気管支炎、気管支ぜんそく）／アレルギー性鼻炎、花粉症 ほか）／3 これでわかる！医師からもらう漢方薬（安中散／茵〓（ちん）蒿湯／温経湯 ほか） 頭痛、めまい、腰痛、ひざ痛、肩こり、かゆみ、不眠、冷え症、認知症…など、58の病気・症状別に紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,518円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 白崎裕子 扶桑社シラサキチャカイショクブツウマレノヤサシイオカシタマゴコムギコニュウセイヒンヲツカワナイカロヤカナオイシサ シラサキヒロコ 発行年月：2020年12月02日 予約締切日：2020年12月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784594086633 白崎裕子（シラサキヒロコ） 東京生まれ、埼玉育ち。自然食品店「陰陽洞」（神奈川県・逗子）が主宰する料理教室の講師を経て、葉山町の海辺の古民家でオーガニック料理教室「白崎茶会」を始める。現在は“三密”を避け、オンライ... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 黒門 池田書店カイテイバンマドリトインテリアデシアワセヲヨビコムフウスイカソウ コクモン 発行年月：2021年02月18日 予約締切日：2021年02月17日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784262155487 付属資料：方位盤1 黒門（コクモン） 1958年生まれ。東洋占術家。中国・国際劉氏奇門遁甲発展応用中心研究員。10代の頃、中国占術と出合い、以来、奇門遁甲と風水を中心に四柱推命や紫微斗数、六壬神課など、さまざまな中国占術を特定の流派に属さず独自の立場で研究。韓国・チベット・東南アジアなどの中国周辺に伝わる占術の研究のほか、これらの占術と中国占術との歴史的関係も研究対象としている。2001年、真の鑑定士の養成と技法の正しい伝達を目的とし「奇門風水学院」を開講する。著書の他、ラジオ、TV、雑誌など各メディアにも多数出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 風水の基本ー古代中国の世界観を知る／2 八宅風水・基本編 理想のインテリア／3 八宅風水・本命卦別編 理想のフロアプラン／4 八宅風水・宅卦別編 理想のおうちプラン／5 土地と建物の見方ー注意すべき形殺／6 新風水・金鎖玉関ー「山」と「水」で簡単模様替え／7 目的別の開運法 願いをかなえる風水応用術／8 流年と択日法ー年の吉凶方位と吉日選び 本命卦で自分に合った風水がわかる！部屋別開運インテリア、目的別開運法、徹底解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 風水 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | さくらい ゆか 宝島社モトキュウショクノセンセイガオシエルワンパンケンコウショクドウ サクライ ユカ 発行年月：2024年01月17日 予約締切日：2024年01月16日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784299047724 さくらいゆか（サクライユカ） 管理栄養士。漢方認定講師・薬膳セラピー認定講師。保育園で給食の先生として約7年勤務。勤務先の閉園をきっかけにSNSで料理の発信を始め、2023年12月現在、総フォロワー数は25万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | izumi 鶴田麻里子 主婦の友社マネシテラクスルサンビャクロクジュウゴニチフリージングリニュウショクアンドヨウジショク イズミ ツルタマリコ 発行年月：2025年01月29日 予約締切日：2025年01月28日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784074606870 izumi（イズミ） 離乳食・幼児食コーディネーター。3人の子どもを育てながら、正社員として働くワーママ。1人目のときに、食べ物記録としてInstagramで離乳食、幼児食の発信をはじめ、2人目、3人目と続けて今に至る。子どもが食べる姿を見ているのがとにかく大好きで、「よろこぶ顔が見たい、栄養満点ごはんが作りたい！」その思いで、いろいろな工夫をしたり、栄養の勉強をはじめた。かわいい食器や便利なグッズ集め、盛りつけの工夫など、自らも楽しんでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 5〜6カ月ごろ ゴックン期のフリージング献立（5カ月ごろ／6カ月ごろ）／7〜8カ月ごろ モグモグ期のフリージング献立（7カ月ごろ 1・2週目／7カ月ごろ 3・4週目 ほか）／9〜11カ月ごろ カミカミ期のフリージング献立（9〜10カ月ごろ／10〜11カ月ごろ）／1才〜1才6カ月ごろ パクパク期のフリージング献立＆親子ごはん（献立パターン1 手づかみ主食＋時短サブ／献立パターン2 オールインワンな親子ごはん ほか）／1才（離乳完了）〜5才 幼児期のフリージング献立＆親子ごはん（作りおき＆フリージング／パパッと完成 お急ぎメニュー ほか） わからないことだらけの離乳食だからゆるく疲れず続けていけるように考えました！3児のワーママがたどりついたゆるく続けるコツ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 平野 顕子 PARCO出版バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, ニユーヨークスタイルノオサケニアウスイーツ、セミスイーツ、セイボリー ヒラノ アキコ 予約締切日：2018年03月01日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：4528189547544 本 バーゲン本 美容・暮らし・健康・料理... 880円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | なつこ ワニブックスナツコ 発行年月：2023年10月16日 予約締切日：2023年09月08日 ページ数：128 ISBN：2100013524017 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 本書で紹介されている【石膏ボード用 3ピン ミニフック】2個入り 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 飯島 奈美 沢村 貞子 リトルモアサワムラサダコノコンダテ リョウリ イイジマナミ イイジマ ナミ サワムラ サダコ 発行年月：2020年03月10日 予約締切日：2020年03月09日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784898155172 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 【ムービーナンバープレート】 あの有名映画に出てくるカーナンバープレートたちが大集合！！お部屋やガレージのインテリアとして、飾るだけでもう気分は映画の中♪あなたのお気に入りを是非ゲットしてください！！ サイズ 縦15×横30cm 素材 アルミ 備考 穴の位置：穴の中央まで、上から1.5cm、横から約6.5cm 全体的に凹凸のあるエンボス加工となっておりますが、 s99821の「ロサンゼルス」の部分のみプリントとなります。 注意事項 - 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 ハイドアウト | |
 | 江本宏平 入交眞巳 ねこねっこネコノカイゴハンドブック キモチニヨリソウ カンワケア ターミナルケア ミトリ エモトコウヘイ イリマジリマミ 発行年月：2022年11月30日 予約締切日：2022年11月29日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784910212067 江本宏平（エモトコウヘイ） 往診専門動物病院わんにゃん保健室院長。高齢動物医療福祉協会代表理事。日本・アメリカ・カナダで獣医療を経験し、2017年に往診専門の動物病院を開院。往診獣医師として、侵性疾患等に苦しむ犬猫と飼い主さんに寄り添い、在宅での緩和ケアやターミナルケアをサポートしている。ペットの看取りに関する情報発信も積極的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 猫の介護／1章 食欲が落ちた・食べない猫のサポート／2章 脱水を防ぐ水分補給と皮下点滴／3章 QOLを保つ環境の工夫とお世話／特集 高齢猫の問題行動と認知症／4章 様子を見てはいけない症状／5章 緩和ケアと薬の飲ませ方／6章 ターミナルケアと最期の日々 老化や病気で十分に体を動かせなくなった猫に、飼い主さんがしてあげられるサポートや看護ケア、向き合い方、看取り方が「具体的」にわかるフルカラーの実用書。在宅緩和ケア・ターミナルケアに特化した往診獣医師ならではの心に寄り添うアドバイスが満載です。さらに、夜鳴きや排泄トラブルといった高齢猫の困った行動の対応や認知症も専門医が丁寧に解説します。まだ若い猫の飼い主さん向けの「備え」の情報も。撮り下ろしのハウツー写真や闘病中の猫の様子、解説イラスト豊富で、忙しい人にも読みやすい構成です。老化や病気で十分に体を動かせなくなった猫に、最期のその日まで寄り添うために、本書をお役立てください。 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 猫 2,222円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 料理の加熱の「なぜ？」に答えるQ＆A 佐藤秀美 柴田書店オイシサ オ ツクル ネツ ノ カガク サトウ,ヒデミ 発行年月：2007年08月 予約締切日：2024年09月03日 ページ数：232， サイズ：単行本 ISBN：9784388251131 佐藤秀美（サトウヒデミ） 学術博士。横浜国立大学を卒業後、九年間電機メーカーで調理機器の研究開発に従事。その後、お茶の水女子大学大学院修士・博士課程を修了。専攻は食物学。現在、放送大学をはじめ、複数の大学で教鞭をとる。そのかたわら、東京栄養... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | おしゃべり犬とイライラ猫の日記 餅付きなこ ぴあオサンポデスシ モチツキキナコ 発行年月：2019年06月20日 予約締切日：2019年06月19日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784835639246 餅付きなこ（モチツキキナコ） 生まれも育ちも現在も愛知っ子。ゴールデンレトリーバーのアーティ（2011年6月生まれ）、ハチワレ猫のまめ（2013年4月生まれ）と共に暮らしている。4コマや写真で二匹との生活を記録し、ブログやInstagramで公開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 あーちゃんですし！（あーちゃんがおうちに来た日／なでなで大作戦！／大型犬あるある（1） いびきの主は…／大型犬あるある2 勢いあまって／お散歩／あーちゃん大解剖）／第2章 まめちゃんがやってきたですし！（まめちゃんがきた日／まめちゃんの一日／まめちゃんの好きなもの／怖がりまめちゃん／まめニャの場所ニャから！／まめちゃん大解剖／あーちゃんまめちゃんふたりのアルバム）／第3章 アウトドアだいしゅきですし♪（おとしゃん、おかしゃんもアウトドアが好き／キャンプ編／海＆川編／スノー編／おともだちとのおでかけアルバム／あーちゃんまめちゃんイラストギャラリー／一緒に暮らして思うこと） インスタで話題！大人気犬猫マンガ、初の書籍化！描き下ろし50P！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 犬 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | Q＆A BABY 5years DIARY Q＆A BABY 5years DIAR 神宮館キュー アンド エイ イクジ ゴネン ニッキ キュー アンド エイ ベイビー ファイブ イヤーズ 発行年月：2014年12月 ページ数：1冊（ペ サイズ：単行本 ISBN：9784860762230 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | てぬキッチン ワニブックスウチュウイチラクチンナノニチョウオイシイ モットマホウノテヌキゴハン テヌキッチン 発行年月：2022年02月10日 予約締切日：2022年02月09日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784847071553 てぬキッチン（テヌキッチン） てぬき料理研究家。2017年より“できるだけ手を抜いて、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れるレシピ”をコンセプトにYouTubeにお菓子や料理の投稿を始める。現在では、雑誌、WEBなどでレシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成をするなど、幅広く活動中。料理レシピ本大賞in Japan“お菓子部門”2020年＆2021年の2年連続で大賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 レンジだけ！メインのおかず／2 レンジだけ！サブのおかず／3 レンジだけ！麺とごはん／4 レンジだけ！糖質オフおつまみ／5 フライパンでメインのおかず／6 フライパンで揚げ焼き／7 フライパンでサブのおかず／8 フライパンでごはんと麺 簡単すぎて大人気！レンジ＆フライパンレシピだけ！！「調味料2つだけ！鶏肉のさっぱり煮」「160万回再生！ソーセージと卵のガリバタごはん」「レンジで作る！とろけるなすの揚げ浸し風」etc．リピ間違いなし！88品。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | ていねいに作る48レシピ 新田 あゆ子 マイナビ出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カシコウボウルスルスカラアナタニ ツクリツヅケタイクッキーノホン ニッタ アユコ 発行年月：2016年11月28日 予約締切日：2016年11月27日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784839960568 新田あゆ子（ニッタアユコ） 1979年生まれ。都内洋菓子店で経験を積んだのち、製菓専門学校での勤務を経て、2006年東麻布にてお菓子教室を、翌年2007年には、お菓子の販売をスタ... 1,628円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | マカベアリス 主婦と生活社マカベアリスノシシュウモノガタリシゼンカイノオクリモノ マカベアリス 発行年月：2020年04月17日 予約締切日：2020年04月16日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784391154610 マカベアリス 刺繍作家。手芸誌への作品提供、個展の開催、ワークショップ講師などで活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1楽章 Spring うたう鳥と草花（スプリングエフェメラル（サンプラー）／芽生えのフレーム ほか）／第2楽章 Summer 植物観察ノート（夏の緑のサンプラー／夏空と植物（ミニパネル） ほか）／第3楽章 Autumn 森のおとしもの（forest scene（サンプラー）／秋の木と鳥のミニフレーム ほか）／第4楽章 Winter 静まる森（針葉樹のサンプラー／冬の夜空（ミニパネル） ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸 美容・暮らし・健康・料理 手芸 刺繍 美容・暮らし・健康・料理 その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 上島亜紀 西東社カンタン カワイイ ハジメテ ノ エンジ ノ オベントウ カミシマ,アキ 発行年月：2017年03月 予約締切日：2017年02月07日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784791625529 上島亜紀（カミシマアキ） 料理家・フードコーディネーター＆スタイリストとして女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師、食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰... 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | PLUS1 LIVING PLUS1 LIVING （株）主婦の友社バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, インテリアショップトツクッタイゴコチノイイスマイ PLUS1 LIVING ページ数：114p サイズ：ムックその他 ISBN：4528189017603 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 科学・技術 建築学 バーゲン本 美容・暮らし・健康・料理 717円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 前頭葉の若さを保つ習慣術 祥伝社新書 和田秀樹（心理・教育評論家） 祥伝社ヒト ワ カンジョウ カラ ロウカスル ワダ,ヒデキ 発行年月：2006年11月 ページ数：209p サイズ：新書 ISBN：9784396110529 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授（精神医学担当）も務める。老年精神医学を専門とし、浴風会病院で高齢者の臨床にも長年たずさわった（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 「感情の老化」とは何か？ー人間の脳は「前頭葉」から縮み始める／1章 何もやる気にならない人、何でも心から楽しめる人／2章 いつもイライラしている人、のんびりと心静かな人／3章 落ち込んだら長い人、パッと切り替えのできる人／4章 物忘れのひどい人、記憶力が衰えない人／5章 年を取ることが不安で仕方ない人、年を取っても気楽に生きられる人 人間の老化は、「知力」「体力」より、まず「感情」から始まる。記憶力の衰えを気にする人は多いが、知能・知性は高齢になってもさほど衰えないことがわかっているし、正常歩行能力なども思っている以上に、維持される。それよりも問題なのか、怒り出したらずっと怒っているといった、感情のコントロールや切り替えができなくなったり、自発性や意欲が減退していく「感情の老化」だ。脳の中でも、記憶を司る「海馬」などよりも、人間的な感情を司る「前頭葉」から、真っ先に縮み始めることがわかっている。これを放っておくと、体も脳も見た目も、すべてが加速度的に老化してしまう。本書の「前頭葉を若く保つ習慣術」で、感情の老化を食い止めよう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 968円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 講談社の実用BOOK 島本 美由紀 講談社ヒトメデワカルショクヒンホゾンジテン カンタンナガモチセツヤク シマモト ミユキ 発行年月：2015年04月24日 予約締切日：2015年04月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784062998253 島本美由紀（シマモトミユキ） 料理研究家・ラク家事アドバイザー。手軽に作れるおいしいレシピを考案。調理の時短テクニックや整理収納アドバイザーの資格も活かした片づけ方法などを紹介。実用的なアイデアが好評を得て、テレビや雑誌を中心に幅広く活躍中（本データ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 小豆田 マチ子 KADOKAWAイトシノキャロットケーキ マゼテヤクダケ、アイデアムゲンレシピ アズキダ マチコ 発行年月：2025年01月04日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784048978361 小豆田マチ子（アズキダマチコ） キャロットケーキ研究家、会社員。証券会社勤務を経て製菓材料店でのレシピ企画、料理教室運営、イベント事業などに従事。趣味でお菓子やパンを食べ歩く中、ベイクショップで偶然出合ったキャロットケーキに魅了されたことをきっかけに、キャロットケーキ作りを開始。80点以上あるオリジナルキャロットケーキレシピをInstagramに投稿中。本書が初の著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 基本のキャロットケーキ、スパイス香るキャロットケーキ（基本のキャロットケーキ［1：オイルで作る］（作り方P12）／基本のキャロットケーキ［2．バターで作る］ ほか）／2 米粉のキャロットケーキ（基本の米粉キャロットケーキ／あんず米粉キャロットケーキ ほか）／3 フルーツキャロットケーキ（キャラメルバナナキャロットケーキ／パインココナッツキャロットケーキ ほか）／4 和洋菓子的キャロットケーキ（スイートポテトのキャロットケーキ／栗とゆずジャムのキャロットケーキ ほか）／5 スペシャルなキャロットケーキ（ヴィクトリアキャロットケーキ／キャロットチーズケーキ ほか） これがにんじん？あんこ、さつまいも、甘酒、フルーツ…くせがないから、どんな組み合わせもおいしい、懐が深〜いお菓子です。どれ作ろう？全部食べたい44品！おおらかでOK。好きな具材で。米粉でも！英国生まれの大人気家庭菓子。だれが作っても必ずおいしい！話題のInstagram発！やさしい甘さ、スパイシーで栄養たっぷり。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お菓子・パン 1,793円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 家事力をぐんと上げる93のヒント 美人開花シリーズ ひぐまあさこ ワニブックスモット タノシク スコシダケ テイネイナ オカアサン シゴト ヒグマ,アサコ 発行年月：2014年08月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784847092442 ひぐまあさこ（ヒグマアサコ） 1973年東京生まれ。大学卒業後、企業で広報を務める。第一子出産を機に退職、専業主婦に。3児をもうける。2004年からブログ「ひぐま家の生活」をスタート。シンプルでありながら芯のある暮らし方、育て方が... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 増子友紀子 エムディエヌコーポレーションマスコユキコ 発行年月：2024年03月25日 予約締切日：2024年03月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784295206507 増子友紀子（マスコユキコ） 仏・伊料理人歴20年の元オーナーシェフ、料理家、栄養士。レストラン経営での多忙な日々で、体調を崩しお店を閉じるも、食から始まる健康を探し求めて国際薬膳師を取得。身近な食材の組み合わせだけで作る「まいにち薬膳」をテーマに、毎日の食と暮らしから自分を大切にするアイデアを発信・共有する「こしらえごと．Lab」を主宰。9歳児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 からだが喜ぶ冷たい野菜のおかず（にんじんと松の実、レーズンのサラダ／やみつきしそなす ほか）／2 からだが喜ぶ温かい野菜のおかず（菜の花と卵のアンチョビマヨ／新玉ステーキ ほか）／3 からだが喜ぶ野菜のスープ（丸ごとキャベツ鍋／10分レタススープ ほか）／4 からだが喜ぶ野菜のごはん・麺レシピ（野菜たっぷりドライカレー＆にんじんカレーピラフ／さつまいもごはん ほか） 国際薬膳師である料理家がおすすめする、家にあるものですぐに作れる自分にやさしいレシピたちで、心とからだをいたわるごはんをご一緒しましょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス |
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