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 | シーテッドレッグエクステンションとシーテッドレッグカールを可能にする、1台2役マシン 大腿四頭筋・ハムストリングスを効果的に鍛え上げるマストアイテム 太ももの前後を効果的に鍛えたいトレーニーに是非お勧めしたいマシンです。 スクワットだけでは物足りない方にお勧めです。 バックシート8段階調節可。体格に合わせたポジショニングが可能。 足首部は可動式でストレスなくトレーニングが可能。。 レッグ部分長さ調節可。体格に合わせたポジショニングが可能。 プレートはレギュラータイプ（穴径29mm）・オリンピックタイプ（穴径51mm）の両方使用可。 オリンピックプレート用スリーブ標準装備 ※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※トレーニング時反動を付けて勢いよく足を挙げないで下さい。 膝を痛める恐れがあります。 また、本体が振り子の様に動き、床を傷つける恐れがあります。 ■サイズ：W105×D86.5×H96.5cm ■重量：約36KG【別途送料に関して】 ※北海道・沖縄・離島へお届けの場合は別途送料6050円となります。 該当地域のお客様に関しましては、決済画面及び自動返信メールでは、別途料金が反映されておりませんので、 必ず弊社からのメールをご確認下さいますよう、何卒宜しくお願い致します。 【その他注意事項】 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。 ■商品の受け渡しは玄関先までとなり、商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。 ■当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■当製品は家庭用の為、不特定多数の方がご使用になられるスポーツジム・道場・学校・会社・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ■お届けした製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合、部品などのお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、お受け致しかねます。（ご到着後7日以内に商品のご確認をお願いします） ■一度、組立を行った商品の返品は一切お受け致しません。 ■お客様ご自身で当製品を改造された場合はいかなる理由があっても返品・交換・対応はお断りをしております。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。■IROTEC（アイロテック）レッグエクス＆カールベンチ 脚トレに欠かせないレッグエクステンションとレッグカールをこの1台に集約！ レッグエクステンションで太もも前面（大腿四頭筋）を、レッグカールで太もも裏面（ハムストリングス）を徹底的に鍛え上げられる脚トレ特化型マシンの決定版！ 省スペースながらジムレベルの脚トレを実現！ ■ポップピン採用でワンタッチ調整可能！ 毎回のセッティングが簡単＆時短で、トレーニング効率もグンとアップ！ ■バックパッドは8段階調整が可能 ■足首パッドは5段階調整が可能 ■膝上パッドは12段階が可能 ■あらゆるパーツが細かく調整可能！ 体格やトレーニング内容に合わせて、ぴったりのポジション設定が可能で、効かせたい部位にしっかりと負荷を乗せることができます。 ■シートの両サイドには、ハンドルを装備！ トレーニング中にしっかり握れるハンドルがあることで、フォームがブレず、対象筋にしっかり効かせられます。 ▼プレートを装着した例▼ ■プレートホルダーには、本体を傷つけないためのラバードーナツ付き ■プレートホルダー付（穴径29mmプレート限定） 土台フレームにプレートホルダーが付いてる為、トレーニング時の揺れ等を軽減。※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※画像は装着イメージです。 ※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※画像は装着イメージです。 ■プレートスリーブを装着することでオリンピックプレートとも使用可能 ※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※画像は装着イメージです。 ■レッグエクステンションポジション 大腿四頭筋に的をしぼってトレーニング ※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※トレーニング時反動を付けて勢いよく足を挙げないで下さい。 膝を痛める恐れがあります。 また、本体が振り子の様に動き、床を傷つける恐れがあります。 ■レッグカールポジション ハムストリングスに的をしぼってトレーニング ※画像のプレート（重り）は別売りです。 ※トレーニング時反動を付けて勢いよく足を挙げないで下さい。 膝を痛める恐れがあります。 また、本体が振り子の様に動き、床を傷つける恐れがあります。 ■サイズ：W105×D86.5×H96.5cm ■重量：約36KG【別途送料に関して】 ※北海道・沖縄・離島へお届けの場合は別途送料6050円となります。 該当地域のお客様に関しましては、決済画面及び自動返信メールでは、別途料金が反映されておりませんので、 必ず弊社からのメールをご確認下さいますよう、何卒宜しくお願い致します。 【その他注意事項】 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。 ■商品の受け渡しは玄関先までとなり、商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。 ■当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■当製品は家庭用の為、不特定多数の方がご使用になられるスポーツジム・道場・学校・会社・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ■お届けした製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合、部品などのお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、お受け致しかねます。（ご到着後7日以内に商品のご確認をお願いします） ■一度、組立を行った商品の返品は一切お受け致しません。 ■お客様ご自身で当製品を改造された場合はいかなる理由があっても返品・交換・対応はお断りをしております。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 48,400円 税込 送料別 カードOK レビュー12件 スーパースポーツカンパニー  | |
 | 上半身のトレーニングには欠かせない、魅力的な逆三角ボディを！ 逆三角形の体型を目指す方に最適なトレーニング器具です。 このマシンは、ラットプルダウンやローイングなど多様なエクササイズを可能にし、背中や肩の筋肉を効果的に鍛えます。ケーブルアタッチメントと組み合わせて使用することで、トレーニングの幅が広がります。ウエイトはお持ちのプレートを使用できるため、個々のニーズに合わせた負荷調整が可能です。 太ももを抑えるパッドは、高さ調節により様々な体格にフィット！ホームジムに最適な一台で... 46,200円 税込 送料込 カードOK レビュー12件 ワイルドフィットネットショップ | |
 | パワーラックジムセットは、自宅で本格的なトレーニングを実現するための理想的なマシンです。このセットには、パワーラックPROフルモデル、インクラインデクラインベンチ、140kg分のバーベルダンベルが含まれており、多様な筋トレが一台で可能です。また、設置スペースに合わせてナロータイプとワイドタイプを選ぶことができます。さらに、天井との間に余裕を持たせる設計で、快適に運動ができます。 このジムセットは、耐久性に優れたタフな構造で長期間の使用に耐え、日々のトレーニングをサポートします。自宅で時間を気にせずにトレーニングができるため、忙しい日常の中でも健康と体力の維持を助けます。家族全員で使用できるので、一緒に健康を目指すことが可能です。 パワーラックジムセットで、自宅がジムのような環境に変わります。毎日のトレーニングで健康的なライフスタイルを手に入れましょう。 ※設置場所に余裕があるのでしたら、[ワイドタイプ]をおすすめします。 商品番号 2010-3 商品名 パワーラックジムセット 白ラバー140 [ワイドタイプ] パワーラックジムセット 白ラバー140 [ナロータイプ] セット内容 1・パワーラックPROフルモデル ワイド / ナロー 2・インクラインデクラインベンチ 3・バーベルダンベル140kgセット(Φ28mm) シャフト(本) ダンベルシャフト (450mm) バーベルシャフト (1800mm) 2 1 プレート(枚数) 1.25kg 2.5kg 5kg 10kg 15kg 20kg 4 4 4 2 2 2 ※バーベルシャフトを2000mmへ変更が可能です。 商品情報 《ラック（ワイド）》 ・サイズ：W118cm×D123cm×H210cm ・重量：約71kg 《ベンチ》 ・サイズ：W55cm×D185cm×H117cm （フラット時のシート高：51cm） ・重量：31kg 《ラック（ナロー）》 ・サイズ：W101cm×D123cm×H210cm ・重量：約70kg 《ベンチ》 ・サイズ：W55cm×D185cm×H117cm （フラット時のシート高：51cm） ・重量：31kg 送料 無料（北海道・沖縄・その他離島等、別途送料あり）※北海道本島の別途送料 13,500円 備考 ・お客様にて組み立てです。工具は入っておりません。 ・ご使用の際に床を傷つける恐れがありますので、マット等をご使用下さい。→ ラバーマット等 ・改良のため予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。 ・製造ロットにより表示のサイズ、重量が多少異なることがあります。 ・当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社や学校等でのご使用は出来ません。 ・お届けの商品に不備などがございましたら、商品到着後7日以内に原則メール又はFAXにて弊社までご連絡下さい。 お届けより7日間を経過した場合、応対ができかねます。 ・返品・交換の場合、未開封・未使用に限り到着後7日以内でお願い致します。 ・本体の保証期間は90日間です。 ・保証の対象はマシン・ベンチ本体のみです。消耗品は保証の対象外です。 ・ワイヤー・滑車・キャップ・シート・ねじ込みボルト・ピン・塗装の剥がれ等は保証対象外です。 ※写真はイメージです。 ※商品発送後の一部返品・交換は不可。 ※代金引換：× この商品におすすめのマット ※この他にも多数あります。 スライスマット ジョイント式ジムマット ジムマット 4枚組 2セット 他にもあります この商品におすすめ！ 154,000円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 ワイルドフィットネットショップ | |
 | 弊社製品マルチホームジム150-V2（商品番号：MHG150V2）交換用ローワーケーブル（下部ケーブル/レッグケーブル） 【対象商品】：MHG150V2 【※注意事項※】 ※他社製品および弊社製品マルチホームジム150V2以外との互換性はございません。 ※弊社製品マルチホームジム150V2のご購入者以外への販売はお断りさせて頂いております。 ※弊社でマルチホームジム150V2のご購入履歴が無い場合は、キャンセル処理をさせて頂きます。 ■送料について 北海道・沖縄につきましては、別途送... 2,695円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 スーパースポーツカンパニー | |
 | ■IROTEC（アイロテック）NEWレッグストレッチャー ハンドルを回して簡単に開脚・ストレッチが出来ます。脚部のレッグパッド位置を3段階に変更ができるので、自分にあったポジションで開脚が出来ます。 ハンドル・ストレッチバー・レッグパッド取り外し式 最大開脚角度180°可能。 更に従来のレッグストレッチャーにはなかったストレッチバーを追加しました。それにより、開脚前屈とサイドのより効果的なストレッチが可能となりました。脚部のレッグパッド位置を3段階に変更ができるので、自分にあったポジションで開脚が出来ます。 ※膝関節が悪い方、持病がある方はお医者様に必ず確認してからご購入下さい。 ※開脚途中でハンドルが空回りしだしたら、そこからはハンドルを上から抑えながら回してください。（動画を参照） ※当製品は家庭用の為、不特定多数の方がご使用になられる法人・施設・学校・スポーツジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ※改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 【詳細】 ■サイズ：W42〜183×D117×H54cm ■重量：約20.5kg ■組立式（工具類は付属しておりません） 【別途送料について】※北海道・沖縄は別途送料2200円加算されます。【※注意事項※】必ず確認して下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 ■膝関節が悪い方、持病がある方はお医者様に必ず確認してからご購入下さい。■開脚途中でハンドルが空回りしだしたら、そこからはハンドルを上から抑えながら回してください。（動画を参照） ■当該製品は『組立式』です。商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。 ■当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■商品の受け渡しは玄関先までとなり、またはエレベーター等が無い集合住宅の場合は1Fエントランスでの受け渡しとなる場合が御座います。 ■エレベーターの無い集合住宅の場合は別途チャーター料が発生する場合が御座います。 ■当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社・学校・スポーツジム・パーソナルジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ■お届けいたしました製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合のご対応は宅急便またはネコポス便等にて行います。 ■部品などのお届けに2日から4日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、一切お受け致しません。（ご到着後7日以内に商品のご確認をお願い致します） ■一度、組立を行った商品の返品は一切不可となります。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■製造ロットにより、商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■安全にご使用いいただく為、改造等は絶対におやめください。改造された製品のご対応・返品・交換はお受けいたしません。 ■パーツ内部に製造加工過程で使用する砂鉄が残留するケースがございます。組み立ての際に砂鉄がこぼれ落ちるケースがございますので、予めご了承下さいませ。 ■海外輸入品のため、輸送時に多少のキズ・凹みがある場合がございます。予めご了承下さいませ。 ■IROTEC（アイロテック）は弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーが正式に商標登録しているブランドです。他社は一切使用・販売することは出来ません。 ■弊社は通信販売専門の為、直接販売・店頭販売・卸販売等は一切行っておりません。今後も行う予定は一切御座いません。代理店等も存在しません。■現在ヤフーショッピング内・ヤフオク・メルカリ等で、悪質な『無在庫出品者』が多数確認されておりますのでご注意下さい！必ず販売会社を確認して下さい！会社概要にて販売会社が弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーであるかを必ず確認して下さい。 22,000円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 スーパースポーツカンパニー | |
 | ■IROTEC（アイロテック）チャレンジセットR30 （ハイパーフォールディングベンチ+ラバーバーベルダンベル30KGセット） これから身体づくりを始める方向けのセットです。バーベル部の高さ調整式でベストポジションをキープ。 アブドミナルはフットベルト付で角度をつけた腹筋トレーニング。 腕や背中を鍛えるディップストレーニングも可能。 バーベルは最高25KGまで設定でき、ダンベルシャフトも付属していますので充実したトレーニングが可能です。 またあなたのトレーニングレベルに合わせてプレートやセイフティーラック... 36,520円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 スーパースポーツカンパニー | |
 | 【商品説明】 安定性と耐久性に優れた鋼鉄製フレーム。 調整可能なバーとジャンクションポイントで、様々なトレーニングが行えます。 ノイズを最小限に抑えた静音設計で、トレーニング中の音を最小限に抑えます。 組み立てもスムーズ。直ぐにトレーニングが始められます。（※ラックの取り付けは2人以上での作業を推奨） 自宅やオフィスの一角がトレーニングスペースに！ ホームジムとして本格的かつ効果的な筋トレに励めます！ 【パワーラック】 ■本体サイズ：奥行155cm×高さ214cm×横幅120cm 総重量：約80kg 素材：鉄 ■耐荷重 バーベルサポート 500kg 懸垂バー 200kg ベントラットバー：150kg ディップスバー 200kg セーフティーバー 500kg プレートラック 50kg 【ダンベル積載金具】 ■プレートサイズ：横幅400mm×高さ60mm（2枚） 素材：ステンレス 耐荷重：約80kg（40kgダンベル×2個まで） ※ダンベルは同じ重さの物を2個置いてください。異なる重さのダンベルを置くと、ケーブルに負荷が掛って劣化を早める恐れが生じます。 ■付属品：ワッシャー×4個/ボルト×2本/ナット×2個 ★大型商品の為、お届け先の地域・周辺道路の状況により配達不可になる場合がございます。【高さ12段調整】パワーラック スミスマシン 筋トレ トレーニング バーベル ダンベル スタンド ホーム ジム インダストリアル チンニング 自宅 オフィス TOP FILM これ1台で本格トレーニング！様々なメニューが行えるコンパクトなマルチラックです。 すべて備わった安心の高品質！ ダンベル・バーベルトレーニングから、 懸垂・拡張ストレート・ベントラット・ディップスまで！ やりたいメニューを一度に行える、マルチ機能を備えています！ ぐらつき・ノイズを軽減して快適！ 安定性・耐久性に優れたフレーム。 懸垂や重いダンベル・バーベルを使ったトレーニングをしても、 ラックがぐらつかず、振動や音も軽減します。 集合住宅や雑居ビル内に設置しても、周囲に音が響きにくい！ ラックの転倒による怪我の心配もなく、安心して筋トレに励めます！ 胸と腕のトレーニングに最適！「ディップスバー」付き 大胸筋と腕の筋肉が鍛えられる「ディップス」用の持ち手バーを付属。 高さ調節可能、使用しないときは取り外しも出来ます。 耐荷重200kgなので、大柄の男性もご使用いただけます！ 2種類のケーブルエクササイズ可能 「アームカール」「シーテッドロー」に最適なケーブルバー2本付き。 座りながらでも、立ちながらでもトレーニングOK！ 座れば上半身を重点的に、立てば足の筋肉を併せた全身の筋力UPに効果的です！ 180cmバーベルが設置可能！ 長さ180cmのバーベルを設置すれば、バーベルトレーニングにも励めます！ 耐荷重500kg。重いバーベルを乗せてもラックが破損しません！ ※バーベルは製品に付属しません。別途でご購入ください。 シャフトスタンド＆トレーニング バーベルシャフトも収納可能!! ※バーベルシャフトは製品に付属しません。別途でご購入ください。 製品・サイズ詳細【パワーラック】 トレーニング方法紹介 アームカール・シーテッドロー ディップス・チンニング バーベルスクワット 他にも、20種類のトレーニングを行うことが出来ます！ 更に本格トレーニングができるセットが登場！ 「ダンベル積載金具」付きセットもラインナップ！ お手持ちのダンベルを使って、 さらに本格的なトレーニングに励めます！！ ダンベルを使ってケーブルトレーニング！ パワーラックに取り付けた金具にダンベルを乗せるだけで ケーブルトレーニングで重量がかかるようになります。 「シーテッドロウ」や「トライセップスプレスダウン」の効果がUP！ 腕・肩・背中などの筋力強化に役立ちます！ フックタイプ金具でダンベルを固定 お手持ちのダンベルを簡単に固定できるだけでなく、 頑丈なプレートがダンベルを固定するので、 トレーニング中に落下する心配も不要です。 ※1個40kgまでのダンベルを『2個』置いてご使用ください。 両サイドの重さは均等にしてください。 パワーラックに5分で取り付け可能！ 組み立てたパワーラックにボルトで締めて取り付けるだけ♪ パワーラックに追加して、直ぐにトレーニングが始められます。 製品詳細【ダンベル積載金具】 配送に関して 1年間保証付き ▼ 積載金具に！単品でもおススメ！ ▼ 3WAY可変式ダンベル 2個セット 15段階調節 可変式ダンベル 3WAY可変式 八角ダンベル ▼ より効果的なトレーニングに！ ▼ パワーグリップ 左右セット バトルロープ 六角鉄棒 鍛錬棒 44,940円 税込 送料別 カードOK レビュー9件 ONE STEP | |
 | 5段階の角度調整機能付きでダンベルトレーニングを効率的に。脚を取り付けるだけの簡単組立て。 ■サイズ：全長130cm、横53cm、高さ44cm シート厚/5cm シート(長)/85×28cm シート(短)/30×28cm ■収納サイズ：136×53×28cm ■素材：スチール、PVC ■重量：約14.2kg ■耐荷重：250kg ■特長： ・シート角度5段階調整（87度、60度、35度、0度、-10度） ・説明書付(A4両面、普通紙) ■原産国：中国 ■付属品：脚×1、ボルトナットセ... 12,819円 税込 送料別 カードOK レビュー9件 ヒマラヤ楽天市場店 | |
 | ■PRODUCT DESCRIPTION遠くのジムへ通う必要が無くなります。 畳1畳分のスペースに設置できるコンパクトボディの中に39種類のトレーニングメニューを搭載。 ウエイトはピン1本で調節できるスタック方式です。 1枚5kgのウエイトを最大70kgまで設定できるので、初心者からアスリートまで、存分にトレーニングできます。 ■Specific 付属ウエイト：1枚5kg×14枚 運動負荷：5kg〜70kgに設定可能 トレーニングメニュー：39種類 全体：W115×D132×H210cm バックシートサイズ：W25×D70cm ベンチシートサイズ：W26×D33cm 床面〜シート：55cm 梱包サイズ (5個口）： (1) W198×D37×H20cm (2) W123×D50×H15cm (3)(4)(5) W39×D20×H23cm 重量 / 梱包重量(5個口）： (1) 22.2kg / 24.2kg (2) 22.6kg / 24.6kg (3) 18.1kg / 18.6kg (4)(5) 25kg / 25.5kg 耐荷重量：200kg NOTES 付属の工具は簡易的なものです。スムーズな組立には別途ご用意ください。 ※モニターの発色具合によって実物と色が異なる場合がございます 【検索キーワード】 ホームジム マシン トレーニング器具 トレーニングマシン 自宅 ベンチプレス コンパクト設計 ウエイトトレーニング 胸筋 背筋 肩 上腕 筋トレ ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ストレッチ ダイエット インナーマッスル 体幹 自宅 宅トレ ジム トレーニング器具 体幹 有酸素運動 無酸素運動 省スペース 送料無料自宅がフィットネスジムになる−BODY DESIGN（ボディデザイン）DXホームジム 筋トレ ホームジム マシン トレーニング器具 トレーニングマシン 自宅 ベンチプレス コンパクト設計 ウエイトトレーニング ■PRODUCT DESCRIPTION 遠くのジムへ通う必要が無くなります。畳1畳分のスペースに設置できるコンパクトボディの中に39種類のトレーニングメニューを搭載。 ウエイトはピン1本で調節できるスタック方式です。 1枚5kgのウエイトを最大70kgまで設定できるので、初心者からアスリートまで、存分にトレーニングできます。 ■Specific 付属ウエイト 1枚5kg×14枚 運動負荷 5kg〜70kgに設定可能 トレーニングメニュー 39種類 全体 W115×D132×H210cm バックシートサイズ W25×D70cm ベンチシートサイズ W26×D33cm 床面〜シート 55cm 梱包サイズ (5個口） (1) W198×D37×H20cm (2) W123×D50×H15cm (3)(4)(5) W39×D20×H23cm 重量 / 梱包重量 (5個口） (1) 22.2kg / 24.2kg (2) 22.6kg / 24.6kg (3) 18.1kg / 18.6kg (4)(5) 25kg / 25.5kg 耐荷重量 200kg ■NOTES ●主なトレーニングメニュー 39種類 ＜上半身（胸・背）＞ チェストプレス・ハンマーグリップチェストプレス・バタフライ・リアデルトフライ・ラットプルダウン・バックプルダウン・リバースグリップラットプルダウン・ラットプルオーバー・シーテッドロー・スタンディングロー・ワンハンドローイング・ケーブルクロスオーバー・ケーブルクロスオーバー（アンダーハンドグリップ）・デッドリフト ＜上半身（腕・肩）＞ ショルダーシュラッグ・ベントオーバーロー・ベントオーバーロー（アンダーハンドグリップ）・トライセプスプレスダウン・キックバック・フレンチプレス・アームカール・リバースグリップアームカール・リストカール・リバースグリップリストカール・アップライトロー・ラテラルレイズ・シーテッドプッシュプレス・ハンマーグリップフロントレイズ ＜上半身（腹）＞ アブクランチ・フロアアブクランチ・サイドベンド ＜下半身（太もも）＞ レッグエクエステンション・スタンディングレッグカール・レッグプレス ＜下半身（臀部）＞ ブルガリアンスクワット・ヒップアブダクション・ヒップエクステンション・ドンキーキック ＜下半身（ふくらはぎ）＞ カーフレイズ CAUTION ・商品の受け渡しは玄関先までとなります。 ・商品を運ぶ際に梱包バンドを持たないでください。バンドが切れることがあり非常に危険です。 ・簡易的な工具が付属しております。（スムーズに組立を行いたい場合はラチェット等をご用意ください。） ・組み立てはお客様に行っていただきます。（組立サービス等は行っておりません。） ・商品の組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して行ってください。 ・当商品は家庭用となります。不特定多数の方が使用になられる施設（スポーツジム・道場・学校・会社等）でのご使用はできません。 ・お届けした商品に初期不良、欠品等があった場合、部品等のお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ・一度組み立てを行った商品の返品はお受けできません。 ・お届けより7日以上経過した商品のクレームはお受け致しかねます。（7日以内に確認をお願いします。） ・商品改良等のため、予告なく形状、色、仕様が変更される場合があります。 ・ワイヤーを利用したトレーニング機器につきましては、ワイヤーは消耗品の為、耐荷強度は徐々に劣化していきます。 使用中にワイヤーが切断した場合、重大な事故を起こす恐れがありますので使用頻度によって異なりますが、定期的に点検して頂くことをお薦めします。 59,980円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 ボディデザイン | |
 | フラットベンチ時の安定性と、背もたれ角度調整機能を両立したLEADING EDGE マルチポジション トレーニングベンチ。◆アウトレット商品購入時のご注意◆こちらの商品は「アウトレット商品」です。下記の注意事項をよくご確認の上、ご注文ください。◆注意事項◆・キャンセル・返品・交換はできません。 サイズやカラー等がある商品は、ご注文前に十分にご確認ください。・傷や汚れがある商品は可能な限り記載させていただきますが、多少の傷や汚れはアウトレットという... 15,190円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 YOCABITO 楽天市場店 | |
 | ■PRODUCT DESCRIPTION ベンチプレス、インクラインベンチプレス、バタフライ、バーベルカール、ダンベルカール、レッグエクステンション、レッグカール、シットアップ等、豊富なメニューで胸・肩・腕・脚・腹のトレーニングができます。ベンチプレスを筆頭に全身の筋肉強化ができるワンランク上のベンチです。 ■Specific 全体：W135×D160×H101 〜 135cm バックシートサイズ：W29×D75cm ベンチシートサイズ：W33×D38cm 床面〜シート：H53cm ※フラット時 シート〜ラック：H35cm ※フラット時 シート角度（バックシート）：フラット / 15度 / 30度 / 45度 （4段階） アームパッドサイズ：W41×D25cm 床面〜アームパッド：H75〜95cm （高さ調節可）/ 4cm間隔6段階 梱包サイズ：W96×D73×H16cm 重量 / 梱包重量：30.6kg / 32.6kg 耐荷重量（ラック部分）：150kg 耐荷重量（シート部分）：200kg 耐荷重量（バタフライ部分）：50kg 耐荷重量（レッグ部分）：50kg ■NOTES プレート・シャフトは別売りです。お持ちでない場合は、別途バーベルセットを併せてご注文ください。 ラバーバーベルセットのご購入はコチラ 付属の工具は簡易的なものです。スムーズな組立には別途ご用意ください。 ※モニターの発色具合によって実物と色が異なる場合がございます 【検索キーワード】 トレーニングベンチ ベンチプレス シットアップ インクラインベンチプレス バタフライ バーベルカール ダンベルカール レッグエクステンション レッグカール 筋トレ ベンチ トレーニング ウエイトトレーニング バーベル ダンベル コロナ太り ホームジム トレーニング器具 送料無料初心者からアスリートまで、数種類のトレーニングが可能。マルチプレスベンチ トレーニングベンチ ベンチプレス 腹筋 台 筋トレ トレーニング ウエイトトレーニング ■PRODUCT DESCRIPTION ベンチプレス、インクラインベンチプレス、バタフライ、バーベルカール、ダンベルカール、レッグエクステンション、レッグカール、シットアップ等、豊富なメニューで胸・肩・腕・脚・腹のトレーニングができます。ベンチプレスを筆頭に全身の筋肉強化ができるワンランク上のベンチです。 ■Specific 全体 W135×D160×H101 〜 135cm バックシートサイズ W29×D75cm ベンチシートサイズ W33×D38cm 床面〜シート H53cm ※フラット時 シート〜ラック H35cm ※フラット時 シート角度（バックシート） フラット / 15度 / 30度 / 45度 （4段階） アームパッドサイズ W41×D25cm 床面〜アームパッド H75〜95cm （高さ調節可）/ 4cm間隔6段階 梱包サイズ W96×D73×H16cm 重量 / 梱包重量 30.6kg / 32.6kg 耐荷重量（ラック部分） 150kg 耐荷重量（シート部分） 200kg 耐荷重量（バタフライ部分） 50kg 耐荷重量（レッグ部分） 50kg ■NOTES プレート・シャフトは別売りです。お持ちでない場合は、別途バーベルセットを併せてご注文ください。 CAUTION ・商品の受け渡しは玄関先までとなります。 ・商品を運ぶ際に梱包バンドを持たないでください。バンドが切れることがあり非常に危険です。 ・簡易的な工具が付属しております。（スムーズに組立を行いたい場合はラチェット等をご用意ください。） ・組み立てはお客様に行っていただきます。（組立サービス等は行っておりません。） ・商品の組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して行ってください。 ・当商品は家庭用となります。不特定多数の方が使用になられる施設（スポーツジム・道場・学校・会社等）でのご使用はできません。 ・お届けした商品に初期不良、欠品等があった場合、部品等のお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ・一度組み立てを行った商品の返品はお受けできません。 ・お届けより7日以上経過した商品のクレームはお受け致しかねます。（7日以内に確認をお願いします。） ・商品改良等のため、予告なく形状、色、仕様が変更される場合があります。 29,980円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 ボディデザイン | |
 | こちらはマット付きセットとなります。使いやすさを向上させたホームユースマシン。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フ... 65,000円 税込 送料別 カードOK レビュー9件 ボディメーカー | |
 | ■IROTEC（アイロテック）ビルドアップコンポR70 （ハイパーフォールディングベンチ+セイフティラックワイド+ラバーバーベルダンベル70KGセット） 自宅で手軽にトレーニングを行いたい方向きのセットです。バーベル部の高さ調整式でベストポジションをキープ。 ベンチプレスのバーベル重量を最高65KGまで設定でき、力尽きてもセイフティーラックが、がっちりと受け止めますので最後の一回にも思い切って挑戦できます。 ベンチシートの腹筋用のフットベルトで角度をつけてのアブトレーニングも可能。 セイフティーラックを使用して腕や背中を鍛えるディップスやアームカールなどのトレーニングも可能です。 ベンチは折りたたみ式ですので使用しない時には省スペース収納も可能です。▼セット内容▼■IROTEC（アイロテック）ハイパーフォールディングベンチ ■サイズ：W53・D120・H107(最大)・バーベルクラッチ高さ：76～96cm（シート高47.5cm) ■バーベルクラッチは本格的なクロームメッキ仕上げの高さ調整式でベストポジションをキープ。 ■バーベルクラッチの高さは5段階調整。 ■フットベルトを使用して角度をつけた腹筋が可能。 ■腕や背中を鍛えるディッピング機能も搭載。 ■ピンを取り外せば簡単に折り畳みが可能。 ■トレーニングベンチは折りたたみ式で簡単にコンパクト収納可能ですので部屋のスペースを有効に使えるホームベンチの優れモノです。■サイズ：W53・D120・H107(最大)・バーベルクラッチ高さ：76～96cm（シート高47.5cm) ■床接地面サイズ：幅 (約)53cm 長さ(約)105cm ※倒して斜めにした際は、(約)113cm ■本体重量：23kg ■必要工具：14mmレンチ×1本、17mmレンチ×2本 ※工具は付属しておりません。 ■IROTEC（アイロテック）セイフティラックワイドタイプ 他には無いワイド設計！！セイフティ部分50cm！ ベンチプレスをより安全に行うマストアイテムです。 バーベルをしっかりと受け止めるセイフティバーベルーラック部分が50cmのワイド設計なので安心して追い込めます。 高さ調整はピン1本で簡単！黒いノブで揺れを防止。 高さは約56cmから約88cmの7段階調整。 ■サイズ：W53cm×D57cm×H56cmから88cm（高さ調整はピン1本で簡単！黒いノブで揺れを防止） ■重量：10kg×2台■組立式（工具類は付属しておりません）※必要工具：17mmレンチ2本 ■ラバーバーベルダンベル70KGセット ■セット内容：1.25KGプレート×4枚、2.5KGプレート×4枚、5KGプレート×4枚、10KGプレート×2枚、バーベルシャフト180cmワイドグリップタイプ10KG×1本、ダンベルシャフト2.5KG×2本、 合計70KGとなります。（バーベルシャフト・ダンベルシャフト重量含） ※セット内容の変更は一切行っておりません。 ※サイズ、KG表記は呼称のため若干の誤差があります。 ※重量誤差±3%ありますこと、予めご了承下さい。 ※ラバーリングはお客様の方で取り付けて頂くかたちになっております。※ラバーリング装着時、色が服やカーペットに付着する恐れが御座います。 一度、中性洗剤等でお洗いご使用下さい。※ラバーリングにはあらかじめ劣化防止のオイルを塗っておりますので、多少滑りが御座いますので、一度、中性洗剤等でお洗いご使用下さい。※お届け当初は若干塗装の臭いがします。部屋を細目に換気して頂くと数週間で臭いは緩和されます。※特別セット価格につき、一部セット内容の変更等は一切行っておりません。※セット内容の変更は一切お断りさせて頂いております。あらかじめご了承下さいませ。※遠心力・振動の影響によりカラー（留め具）が緩むことが御座います。緩んだ時はカラーを締め直して下さい。※トレーニング後は必ずシャフトからプレートを外してください。プレートの重量によって、シャフトに歪みが生じる場合がございます。 ※ウエイトリフティング用シャフトではありませんので投げ落とさないでください。▼送料について▼ ※北海道・沖縄・離島へお届けの場合は、別途送料9900円ご負担となります。【※注意事項※】必ず確認して下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 ■お届け当初は若干塗装の臭いがします。部屋を細目に換気して頂くと数週間で臭いは緩和されます。 ■セット内容の変更は一切お断りさせて頂いております。 ■遠心力・振動の影響によりカラー（留め具）が緩むことが御座います。緩んだ時はカラーを締め直して下さい。 ■トレーニング後は必ずシャフトからプレートを外してください。プレートの重量によって、シャフトに歪みが生じる場合がございます。 ■ウエイトリフティング用シャフトではありませんので投げ落とさないでください。 ■他のメーカー製品とは互換性が無い場合が御座います。 ■ご使用モニターにより画像のカラーは実際の商品と多少異なることがあります。 ■当該製品は『組立式』です。商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。 ■当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■商品の受け渡しは玄関先までとなり、またはエレベーター等が無い集合住宅の場合は1Fエントランスでの受け渡しとなる場合が御座います。 ■当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社・学校・スポーツジム・パーソナルジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。 ■お届けいたしました製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合のご対応は宅急便またはネコポス便等にて行います。 ■部品などのお届けに2日から4日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、一切お受け致しません。（ご到着後7日以内に商品のご確認をお願い致します） ■一度、組立を行った商品の返品は一切不可となります。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■製造ロットにより、商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。 ■安全にご使用いただく為、改造等は絶対におやめください。改造された製品のご対応・返品・交換はお受けいたしません。 ■パーツ内部に製造加工過程で使用する砂鉄が残留するケースがございます。組み立ての際に砂鉄がこぼれ落ちるケースがございますので、予めご了承下さいませ。 ■海外輸入品のため、輸送時に多少のキズ・凹みがある場合がございます。予めご了承下さいませ。 ■IROTEC（アイロテック）は弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーが正式に商標登録しているブランドです。他社は一切使用・販売することは出来ません。 ■弊社は通信販売専門の為、直接販売・店頭販売・卸販売等は一切行っておりません。今後も行う予定は一切御座いません。代理店等も存在しません。 ■現在ヤフーショッピング内・ヤフオク・メルカリ等で、悪質な『無在庫出品者』が多数確認されておりますのでご注意下さい！必ず販売会社を確認して下さい！会社概要にて販売会社が弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーであるかを必ず確認して下さい。 65,120円 税込 送料別 カードOK レビュー9件 スーパースポーツカンパニー | |
 | ... 32,800円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 自転車・スポーツ直販店ioffice | |
 | この商品におすすめ！ 商品番号 Y535 商品名 200パワーラック フルモデル 商品情報 全身を鍛えるための多機能設計で、ディップスやベンチプレス、ラットプルダウンなど多彩なエクササイズに対応。コンパクトながらも耐久性に優れ、安全性にも配慮されています。約90kgのウエイトが付属し、初心者から上級者まで幅広いユーザーに最適です。自宅でのトレーニングをより充実させる一台です。 材料・色 ○材料：鉄○カラー：フレーム・・・白※お客様のご使用モニターにより画像のカラーは実際の商品と多少異なることがあります。 組立サイズ（最大） ○床設置面：W118cm×D127cm○マシン組立サイズ：W118cm×D127cm×H210cm 総重量 ○166kg（内・ウェイトスタック[プラスチック製] 約90kg）（ウエイト：約4.5kg×1枚 + 約6.75kg×13枚）※ケーブルトレーニング時の最小荷重は、約11.25kg 耐荷重量 ○本体：約150kg○ラットプル：90kg○ロープーリー：90kg○チンニング：約120kg 付属品 ディップスバー・ラットプルバー・ロープーリーバー・フットステップ・カフリング ワイヤーサイズ ○ラットプル：300cm○ロープーリー：305cm 組立所要時間 〇約120分（所要時間はあくまでも目安です。） ○必要人数：大人1人 消耗品 ワイヤー（ケーブル）・滑車 必要工具 送料 無料（北海道・沖縄・その他離島等、別途送料あり） 備考 ・お客様にて組み立てです。工具は入っておりません。 ・ご使用の際に床を傷つける恐れがありますので、マット等をご使用下さい。→ ラバーマット ・梱包数は多少前後する場合があります。 ・改良のため予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。 ・製造ロットにより表示のサイズ、重量が多少異なることがあります。 ・当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社や学校等でのご使用は出来ません。 ・お届けの商品に不備などがございましたら、商品到着後7日以内に原則メール又はFAXにて弊社までご連絡下さい。 お届けより7日間を経過した場合、応対ができかねます。 ・返品・交換の場合、未開封・未使用に限り到着後7日以内でお願い致します。 ・保証期間は90日間です。 ・保証の対象はマシン・ベンチ本体のみです。消耗品は保証の対象外です。 ・ワイヤー・滑車・キャップ・シート・ねじ込みボルト・ピン・塗装の剥がれ等は保証対象外です。 ※ウエイトプレートは、プラスチック製です。 ※バーベルダンベルセットを同時にご購入される場合、バーベルシャフトは1800mm(ワイドグリップタイプ)になります。 ※当社の『[N021]バーベルシャフト1840mm』は使用できません。 ※本品は出荷前に仮組立を行いますので、ご注文より出荷まで一週間程度かかります。 （お振込みの場合、ご入金確認後より出荷まで一週間程度かかります。） ※出荷日は当社からメールまたはお電話にてご連絡致します。 ※日時指定：× お振込みの場合、ご入金確認後より出荷まで一週間程度かかります。） ※出荷日は当社からメールまたはお電話にてご連絡致します。 115,500円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 ワイルドフィットネットショップ | |
 | バックエクステンションベンチ・インクラインベンチ・フラットベンチ・プリチャーカール・バタフライがダンベルを利用しての本格的なトレーニングができます。■カラー：ブラック×イエロー配送料 ￥4400→送料無料※北海道はプラス￥2200※運送中の重みによりシートに少し凹みが見られる場合がございますが時間を置くと元に戻ります。※本商品耐荷重：約150KG※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色... 44,000円 税込 送料別 カードOK レビュー8件 ボディメーカー | |
 | 製品名 マルチローイングジムDX(レッド) 型番 EXG244R 製品サイズ W655 × D1040 × H630mm 梱包サイズ W1050 × D195× H335mm 本体質量(重量) 本体：約12.5kg梱包：約14.0kg 材質 スチール、PVC、PU 使用制限体重 100kg 連続使用時間 レッグパッド：約20分ローイング：約10分 JAN 4969182517620 メーカー保証 ご購入日より1年間 商品説明 ◎ベンチトレーニング＆ローイングをこの1台で。◎一台で6種類のトレーニングができる◎背もたれ角度：3段階調節可能◎レッグパッド負荷：3段階調節可能◎本体の折りたたみ＆分解可能 広告文責 アルインコ株式会社TEL：06-7636-2351 メーカー(製造)・輸入者名 アルインコ株式会社 区分 健康器具 生産国 中国 在宅勤務 自宅トレーニング ダイエット ストレス発散 セルフメンテナンス 7,400円 税込 送料別 カードOK レビュー8件 ALINCO FITNESS 楽天市場店 | |
 | 商品の特徴 ブルガリアンスクワット、スプリットスクワット専用スタンド。高さ調整が簡単にでき、ダンベルやケトルベルなどと併用することで、負荷や角度を変えた多彩なブルガリアンスクワットが行えます。 極厚フォームロール：直径約11.5cmのロールが足首をしっかり保護。 ストレスフリーな回転式：足の動きに合わせてロールが回転し、動作を妨げない。 高強度フレーム：耐久性に優れた2mm厚のフレームを採用。 10段階の高さ調整：2.5cm単位で細かくポジション設定。 安定性：奥行き70cmのワイド設計で安定感抜... 16,500円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 スーパースポーツカンパニー | |
 | 【重要】悪質無在庫出品にご注意下さい！！ 現在ヤフオク・フリマサイト等で、悪質な『無在庫出品者』が多数確認されておりますのでご注意下さい！ 必ず販売価格を確認して下さい。無在庫の特徴は『1円』での販売、又は高額な金額で出品をしております。 特に『1円』で出品している悪質無在庫出品者は送料を宅急便ではなく『ヤマト家財便』でお届けします、 と記載があります。 弊社、株式会社スーパースポーツカンパニーはこれら無在庫販売者・ヤフオク出品者とは一切関係御座いませんので、くれぐれもご注意願います。 なお、ヤフオク等で無在庫出品者よりご購入された件に関しまして、弊社では、クレーム（苦情）等は、一切お受け致しません。 弊社は卸販売等は一切行っておりませんので、代理店等は存在しておりません。 またIROTEC（アイロテック）は弊社が正式に商標登録しているブランドです。 他社は無断で使用することは一切出来ません。無断使用した場合、商標権侵害で法的措置を取ります。 マルチポジションベンチ専用ラットオプション 弊社マルチポジションベンチに装着するにより、ラットプルダウン、シーテッドローが可能になります。 ケーブルをジョイントすればシーテッドローが可能です。 ■サイズ：W 1100mm×D 1750mm×H 2120mm（マルチポジションベンチに装着したサイズ） ■重量：約10kg ■組立式（工具類は付属しておりません） ■北海道・沖縄・離島へお届けの場合は別途送料3850円となります。 ※後程メールにて加算した金額をご連絡させて頂きます。 ※ラットのみの販売となります。 ※弊社マルチポジションベンチ以外には装着できません。※弊社マルチポジションベンチ（MPB）をご購入されたことが無い方への販売は致しません。 ※他社メーカーとの互換性は一切御座いません。 ※マルチポジションベンチ・プレートは別売です。 ※画像は装着イメージとなります。 ※ラットプルに装着できるウエイトは40KGまでとなります。 ★大型商品の為、配送業者様規定により配達日・時間指定ともに一切不可となります。 ▼ケーブル・プーリー交換について▼ ケーブルやプーリーは消耗品でございます。 使用頻度（回数）や使用重量、使用方法により大きく変わりますが、 目安と致しましては、約1年程度での交換をおすすめしております。 （あくまで目安であり、消耗度合いには個人差がございます） ※ケーブル（ワイヤー）交換のタイミングについて 表面の被覆破損・両先端の根元が破損しているなどの症状がみられる場合。 また、ケーブルに“ねじれやヨレ”があると、被覆に破損が見られなくても、 中身のワイヤー繊維が損傷を受けている場合がありますので、その際は交換をおすすめいたします。 ※プーリー（滑車）交換のタイミングについて 摩耗による擦り減り、もしくは「割れ」や「欠け」などの症状が見られる場合。 ■商品の組立はお客様方で行っていただきます。当社からの組立サービスは一切行っておりません。 ■お届けいたしました製品に万一不備および欠品などがあった場合のご対応は宅急便にて行います。 ■部品などのお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。 ■お届けより7日間を経過した場合はクレーム等をお受け致しかねます。 ■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。 ■工具は付属していませんのでお客様方で組立に必要な工具をご用意ください。 ■当該製品は家庭用です。スポーツジムや施設での業務目的のご使用は出来ません。 ■不特定多数の方のご使用はお止め下さい。 ■お客様都合の返品は往復正規送料及び商品代金20％をご負担頂きます。 ■一度組立てた商品は一切返品不可となります。 ■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。 18,975円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 スーパースポーツカンパニー | |
 | 溶接により、がたつかず安定したベンチプレスが可能です。 上半身の筋肉の半分以上を鍛えることが出来るとされているベンチプレス！ ベンチプレスは基本的に、仰向けで負荷をかけて行うプッシュアップであり、大胸筋・三角筋・上腕三頭筋・小胸筋・前鋸筋・鎖骨下筋・広背筋・腱板などの筋肉を鍛えることができる。 動きをコントロールするために体幹や大腿四頭筋、臀筋などの筋肉も使用されます。 持ち上げるのがバーベルでもダンベルでも、背骨に沿った筋肉（脊柱起立筋）、広背筋、腱板でサポートしながらリフティ... 15,400円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 ワイルドフィットネットショップ | |
 | 保証期間：2年間★保証期間以内に新品交換可能！★ NADLE 開脚ストレッチャー 開脚 バー 補助器具 『一人でできる開脚器具』 開脚 ストレッチャー レッグストレッチャー 開脚ストレッチャー 開脚運動 柔軟体操 バレエ練習 こんな方におすすめ！ ●開脚をしたい ●ストレッチを始めたい ●一人で脚をなかなか広げることが出来ない ●ダンスに ●体幹向上＆筋トレ ストレッチ・ダイエット・エクササイズ に最適な股割り運動器具です。 柔軟性のある身体は美しいボディラインを実現します。 女性には嬉しい美脚・美尻効果もあります。 コンパクトに折りたたんでスッキリ収納 使わない時は付属の収納バンドで固定して、スッキリ収納。 毎日の継続が重要!!!ストレッチは即効性が高く、すぐ股関節部の動きに改善が見られるでしょう。 しかしそれは一時的なものに過ぎず、時間が経てばすぐ元通りになります。 根本的に状態を改善して股関節を柔らかくするには、毎日の継続が欠かせません。 無理に伸ばし過ぎない!!しっかり股関節をストレッチで伸ばすと、 「痛いけど気持ちいい」ような感覚になります。 伸ばす程度はこの範囲にとどめ、無理やり伸ばすと逆にケガをする原因になります。 凝り固まっている場合はほぐしてから行う!!いくら股関節をストレッチしても、 思ったように筋肉が伸びないことがあります。その原因として考えられるのが、トリガーポイントです。 トリガーポイントは筋肉の凝り固まってしまった部分のことで、 これをほぐさなければ筋肉はうまく伸びてくれません。マッサージや筋膜リリースなどを行い、 トリガーポイントをなくしてからストレッチしましょう。 また、身体が冷えている状態では筋肉が固くなっており、やはりストレッチでもうまく筋肉を伸ばせません。ウォーキングやジョギングなどを行い、 少し身体を温めると伸びやすくなります。 「骨が成長する期間は限られているので、『まだ身長が伸びている』という人は、 ハードすぎる筋トレは避けて、縦方向の負荷を増やすことを意識してみてください。 そうすることで、筋肉の成長に使っていたエネルギーを骨に使うことができます。 運動能力の低下や身体の不調、歪みなどが気になっている方は、股関節の柔軟性が低下しているかもしれません。 股関節はストレッチを無理なく続けることで、柔らかくすることができます。 毎日継続して柔らかい股関節を獲得しましょう。 13,480円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 WKJ 楽天市場店 | |
 | 商品名 ヒップスラストスタンドWOT 商品コード TO-HSS 配送日程 注文確定より当日〜翌日(土日祝除く)に発送予定 ※注文状況により多少前後いたします 配送について こちらの商品につきましては『個人・法人ともにヤマト運輸』でのお届けとなります。 送料について 当店は配送地域に関わらず全国送料無料となります。 注意事項 ●画像はイメージです。ページ画像と実物の色が若干異なる場合がございます。 ●商品の受け渡しは玄関先までとなり、商品の組立はお客様ご自身で行っ... 13,200円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 BoDY LINK楽天市場店 | |
 | フラットベンチは、自宅での筋トレを効果的にサポート。 腹筋や胸筋のトレーニングに最適で、ダンベルやベンチプレスの際に安定した姿勢を保てます。 シンプルなデザインながら、頑丈な構造で長期間の使用にも耐えられます。 自宅でのトレーニング環境を充実させたい方におすすめのアイテムです。 オススメ商品 パワーラックPRO （ナローとワイドの2タイプがあります） ダンベルセット ベンチプレスにおすすめです。 商品番号 Y062 商品名 フラットベンチ 商品情報 ベンチプレスの基本 フラットベンチ！ ベンチプレス・ダンベルプレスの基本運動に必要なベンチです。 パワーラックなどと組み合わせることにより、その有効性がさらに広がります。 材料・色 ○材料：鉄 50×50mm○カラー：フレーム白、ベンチ黒 ※お客様のご使用モニターにより画像のカラーは実際の商品と多少異なることがあります。 組立サイズ（最大） ○床設置面：W64cm×D122cm○マシン組立サイズ：W64cm×D122cm×H43cm○シート高：43cm 総重量 14kg 耐荷重量 ○本体：約150kg※自分の体重(約80kg)を除く。(あくまでも目安です） 消耗品 ベンチシート 梱包サイズ・数 最大梱包：W46cm×D125cm×H18cm×1 組立て所要時間 ○約30分程度（所要時間はあくまでも目安です。）○必要人数：大人1人 必要工具 モンキースパナ/ペンチ 送料 無料（北海道・沖縄・その他離島等、別途送料あり） 備考 ・お客様にて組み立てです。工具は入っておりません。 ・ご使用の際に床を傷つける恐れがありますので、マット等をご使用下さい。→ ラバーマット等 ・梱包数は多少前後する場合があります。 ・改良のため予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。 ・製造ロットにより表示のサイズ、重量が多少異なることがあります。 ・当製品は『家庭用』の為、不特定多数の方がご使用になられる会社や学校等でのご使用は出来ません。 ・お届けの商品に不備などがございましたら、商品到着後7日以内に原則メール又はFAXにて弊社までご連絡下さい。 お届けより7日間を経過した場合、応対ができかねます。 ・返品・交換の場合、未開封・未使用に限り到着後7日以内でお願い致します。 ・本体の保証期間は90日間です。 ・保証の対象はマシン・ベンチ本体のみです。消耗品は保証の対象外です。 ・ワイヤー・滑車・キャップ・シート・ねじ込みボルト・ピン・塗装の剥がれ等は保証対象外です。 ※メーカーのロットにより予告なく規格が変更される場合がございます。 オススメ商品 ○パワーラックPRO（ナローとワイドの2タイプがあります） ○ダンベルセット 12,100円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 ワイルドフィットネットショップ | |
 | トライセップス・プレスダウンに良く効くアイテムです。またアームカール、腹筋運動にも使えます。 ■グリップの素材：プラスチック製 ■サイズ：全長約69cm ■重量：約1kg 【※注意事項※】 ※北海道・沖縄は別途送料1430円ご負担となります。 ※改良等により、予告なく商品の形状、仕様が変更する場合がございます。 ... 4,950円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 スーパースポーツカンパニー | |
 | 【検索キーワード】デクラインベンチ インクラインベンチ フラットベンチ トレーニングベンチ ダンベル バーベル 鉄アレイ 筋肉 ボディビル マッチョ 重さ シェイプアップ マルチジム 筋トレ トレーニング ベンチプレス ベンチプレス台 フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ インナーマッスル 筋トレ ベンチ 体幹 有酸素運動 二の腕運動 送料無料 送料込 税込 ダンベル バーベル 腹筋マシン 耐荷重750kg 堅牢spec 型番 BW-DC04-PRO 商品サイズ 本体：W1075×D495×H42-1280（mm） 重量 18.3kg 耐荷重 300kg カラー ハンマートーン 材質 本体：ポリ塩化ビニル、ポリプロピレン、スチール、人工皮革、スポンジ 組み立て時間 約5〜15分 ※組み立て時間が前後する可能性があります セット内容 本体、パーツ、工具、説明書 仕様 ・耐荷重：300kg(第三者機関による試験済) ・シート厚み：8cm(フレーム込み) ・折りたたみ：可能＋ロック可 ・背面角度：8段階調節可 ・座面角度：4段階調整可 特徴 ・3WAY ・簡易組み立て ・座面4×背面8+デクライン ・ローラー付き 製品保証 2年間 配送料 無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 購入前注意事項 商品は「佐川急便」もしくは「ヤマト運輸」にて配送いたします。 備考 表記データには若干の誤差がある場合がございます。 関連ワード デクラインベンチ インクラインベンチ フラットベンチ トレーニングベンチ ダンベル バーベル 鉄アレイ 筋肉 ボディビル マッチョ 重さ シェイプアップ マルチジム 筋トレ トレーニング ベンチプレス ベンチプレス台 フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ インナーマッスル 筋トレ ベンチ 体幹 有酸素運動 二の腕運動 送料無料 送料込 税込 ダンベル バーベル 腹筋マシン 改良点 2018年06月11日より 座面部分の脚の形をロングからショートに変更 2018年06月11日より 土台の脚を楕円の一部接地型から全面接地型に変更 2018年06月11日より 角度調整の金具を一部逆向きにし、持ち上げても外れにくく改良 2018年06月11日より 折りたたみ時に脚が固定されるようにロックを設置 2025年9月05日より フットレフトとヘッドレストを追加したPROモデル開発 16,800円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 YouTen -楽天市場店- | |
 | 【組立式】収納場所を取らない。ダンベルトレーニングに便利なフラットベンチの両脚折りたたみ式タイプ。コンパクトに収納できるので、ホームユースには最適です。ベンチを傾斜させればシットアップもおこなえます。脚の接地面は直径50ミリの丸パイプを使用し、安定性も抜群です。［1］シートはトレーニングに適した厚みと硬さ。［2］床との接地面は滑り止めのラバーキャップを使用。安定性と同時に、床を保護します。［3］足首を固定できる腹筋用ベルトが付属。［4］ピンを抜けば簡単にベンチをコンパクトに折りたためます。... 15,000円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 ボディメーカー | |
 | ■バーホルダー、厚さ6mmに強化しました。 ■幅126cm(左右のラック、セーフティバーの幅120cm) ■ラック 高さ76〜114cm(2.5cm刻み16段階) ■セーフティバー 高さ61〜88cm(2.5cm刻み12段階) 幅50cm(利用可能な幅40cm) ■シート 厚さ7cm、幅31cm、高さ43m、長さ123cm ■奥行148cm ■重量57kg ■耐荷重 ラック、セーフティバー200kg、バーベル+使用者の体重+補助者の体重400kg ■中国製 ■メーカーオリジナルのベンチ台に耐荷重を高めるためシートを支える左右に渡した角パイプと補助者用ステップボードを付けた角パイプを弊社考案の強化用パーツを溶接した支柱で連結しました。 ラック、セーフティバーの高さは2.5cm間隔で微調整できます。 足元は床を保護するためラバーキャップ付きです。 頭を乗せる部分のシートは交換可能です。 取り換えシート税込\1,100 77,000円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 株式会社モリヤ | |
 | ●商品詳細 ファンクションラック専用ジャマ―アーム 前方部のフレームにお好みの高さで取り付け様々なトレーニングが行えます。 重量：20kg 【対象商品】 マルチファンクショナルスミス＆クロストータルトレーナージムWOT（商品番号：TO-MSXT） プレートローディングスミス＆クロストータルトレーナージムWOT（商品番号：TO-PSXT） プレートローディングスミス＆ケーブルクロスマシン（商品番号：MB-PFSC） ※こちらの商品と合わせる場合はマルチファンクショナルスミス＆クロストータルトレー... 28,270円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 BoDY LINK楽天市場店 | |
 | サイドに置くことにより、ベンチプレスをより安全にガード！ベンチプレス、インクラインベンチプレスのセイフティスタンドとしてマルチに使えるラック。スクワットセイフティスタンドとしてはもちろん、ミリタリープレスにも使用が可能。セイフティバーを利用してディップストレーニングも可能です。バーは簡単に高さ調整が可能。左右の幅も、トレーニングに合わせてレバーを持ち上げることで幅調整が可能です。※簡易工具を付属しておりますが、スムーズな組立にはお客様方で必要な工具をご用意ください。※プレート・シャフト別売※バーベル別売※トレーニングマット 対応サイズ ：1.5m×2枚■サイズ：W55×H170×D109cm（片側）支柱：5cm角パイプ-@高さ調整穴 15個（6.4cmピッチ）-A穴位置 最高：148cmぐらい 最低：58.5cmぐらい（セイフティバーとバーベルホルダー設置自由）-B支柱の内寸：50cm-C前傾防止バー（ベースフレーム部分）：25cm■カラー：ブラックイエロー■本体重量：約18kg（片側）耐荷重：150kgパワーラック 筋トレ ベンチプレス スクワット 懸垂 バーベル ダンベル トレーニングマシン マルチジム ホームジム トレーニング器具 上半身トレーニング インクラインベンチプレス 腕 宅トレ 自宅トレーニング 家 トレーニング配送料 ￥5500→送料無料※北海道はプラス￥3300鍛える人の必需品!マルチパワーラック!重量感抜群で、片側で約18kg。大きすぎず小さすぎず丁度良いサイズ感!ベンチプレス、インクラインベンチプレスなどの他にも様々なトレーニングが可能!ディッピング、重量挙げ、スクワットなど!※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。 44,000円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 ボディメーカー | |
 | PRODUCT DESCRIPTION 「プレスベンチ」は場所を選ばない省スペース設計。安定感、耐久性にも優れ、自宅でジム同様のトレーニングが行えます。 「ラバーバーベルセット」は防音性にも優れたラバータイプです。 床面を傷つける心配がいりません。 NOTES 【セット内容】 プレスベンチ （プレスベンチの詳細はコチラ） ラバープレート：1.25kg×4枚 / 2.5kg×4枚 / 5kg×2枚 / 7.5kg×2枚 バーベルシャフト：10kg×1本 ダンベルシャフト：40cm（2.5kg）×2本 付属の工具は簡易的なものです。ス... 41,980円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 ボディデザイン |
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