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 | ハイエンドモデル向け天板厚25mmのPC天板を最もリーズナブルな価格で！ 左右の天板が別々になっており、壁打ち練習などにも利用できます。 天板1枚につき、4個のキャスターが装着されているため、天板単体当たり軽量です。 天板1枚づつの操作となることにより、操作力が軽減されます。 三英のセパレート式はキャスター間隔を広く取っているため、使用時、収納時共に安定感があります。 品 番：18-335K サイズ：L2,740mm×W1,525mm×H760mm 収納時：L740mm×W1,525mm×H1,605mm 天板：25mm 内脚：40mm 外脚：40mm キャスター：Φ75mm 重 量：125kg 材 質：天板：パーティクルコア天板特殊表面仕上げ 脚部：粉体塗装仕上げ カラー：ブルー 保 証：2年 入 数：1台 ※ネット、サポートは別売りです。 卓球台、卓球、学校、施設、抗菌、抗ウィルス仕様類似商品はこちら卓球台 セパレート式卓球台 IS400-DX 239,530円卓球台 セパレート式卓球台 IS400-DX 236,500円卓球台 セパレート式卓球台 IS400-DX 239,530円卓球台 セパレート式卓球台 IS220 抗菌・148,500円卓球台 セパレート式卓球台 IS180 抗菌・121,910円卓球台 セパレート式卓球台 IS200jr 抗184,470円卓球台 セパレート式卓球台 MS300 抗菌・229,520円卓球台 セパレート式卓球台 MS300 抗菌・225,500円卓球台 セパレート式卓球台 Paragon S313,500円新着商品はこちら2025/11/26作業着 RED-TEX ズボン サイズ選択 カ81,510円2025/11/26作業着 RED-TEX ジャンパー サイズ選択65,780円2025/11/26作業着 バイナール VNツナギ カラー選択 サ53,625円再販商品はこちら2025/11/29そり サンコー ジャンボスレー 大 1360×15,950円2025/11/29スノーシュー ハイグレード スノーシュー 5812,100円2025/11/2711月上旬発送 ハサミ 万能鋏 RUS-1651,880円2025/11/29 更新ハイエンドモデル！ 258,500円 税込 送料込 カードOK プラスワイズ ホームセンター店  | |
 | 【商品番号】y750241【カラー】ブラック、グレー、ピンク【ロープレスで省スペース！自宅トレーニングに最適】ロープが不要なコンパクト設計だから、マンションやアパートでも場所を取りません。従来の長いバトルロープと同じダイナミックな振動トレーニングを、手軽にご自宅で実現できます。ホームジムの強い味方です。【多様なトレーニングで全身を効率的に鍛える】有酸素運動による筋力トレーニングによる筋力アップ・筋肉増強、体幹を刺激するコアトレまで、1台で幅広い目的に対応。格闘技の補強トレーニングにも活用でき... 2,250円 税込 送料込 カードOK rimostore | |
 | 16,800円 税込 送料別 カードOK Hompart | |
 | 【商品情報】 素材：金属、高密度発泡スポンジ カラー：ライトピンク、ピンク、ブラック、グレー サイズ： 幅46cm*高さ20-30cm 重さ：約980g 【商品説明】 人間工学に基づいてデザインされ、優れた快適さとフィット感を備えています。 高密度で高弾性のフォームを使用するので、足首をもっとよく保護し、痛みがなくて快適にトレーニング可能です。 底部が強力ゴム吸盤です。吸盤面積が広くなり、安定して使えます。 高さは3段階調整でき、スプリングバックルを押して中部を上下移動させることで、お好みに器具の高さが簡単に調節できます。 フィットネスを開始する前に、簡単に動かないことを確認してください。 ※モデルに使用している小物、アクセサリ等はセット内容に含まれません。 ※平置き実寸にて測っております。採寸方法により若干の誤差が生じる場合がございます。 ※モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 何卒、ご理解くださいますよう、お願い申し上げます。 【関連キーワード】 腹筋器具 自宅トレーニング 初心者 補助器具 腹筋器具 ダブル吸盤 固定 ベッドで腹筋 屋内運動 スマホ見ながらトレーニング可 簡単取り付け ダイエット 腹部フィットネス 室内運動 フィットネス 3,280円 税込 送料別 カードOK gullasio | |
 | 自宅で幅広い運動ができる腹筋台です。本体は3段階調整が出来ます。クッション性のあるシートを採用しています。シートの脇にプッシュバーがついています。ご使用後は折りたたんで収納できます。【商品内容】：腹筋マシン【サイズ】：(約)127*50*61cm【折りたたみサイズ】：(約)72*50*23cm【重量】：(約)8kg【耐荷重】：250kg*モニター発色の具合により実際と異なる場合があります。自宅で幅広い運動ができる腹筋台です。本体は3段階調整が出来ます。クッ... 35,851円 税込 送料込 カードOK ショップShopaloi | |
 | 1836. 送料無料 2セット ロープレス バトルロープ エクササイズ フィッ 筋 トレーニング フィットネス エクササイズ 筋トレグッズ 自宅用 ロープレスバトルロープ コードレスバトルロープ バトルロープ 1,980円 税込 送料込 カードOK アドアロー雑貨店 | |
 | 1837. 【送料無料】ダイエット フィットネス エクササイズ 器具 トレー 【送料無料】ダイエット フィットネス エクササイズ 器具 トレーニング 腹筋 マシン 吸盤 固定 足 シットアップ マット付き 包装について：現在、弊ショップの包装につきましては、簡易包装にて郵送しておりますので、プレゼント用のラッピング包装、熨斗の添付はできません。ご了承の上で、お買い上げください。 注意：サイズにより価格が違います。ご注文後、当店にて上記表示価格に修正しメールさせていただきます。 生産国：チャイナ ※注意事項 ■サイズ表記は平置き手採寸サイズとなりますので測り方により誤差が出る場合がございます。±2cm前後の誤差が生じている場合がございますが、不良対象となりませんのでご了承ください ■モニター設定、照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ■商品発送後の住所変更は受け付けません。 ■万一汚れや破損などの不良品が届いた場合、必ず到着日を含め2日以内にご連絡をください。 ■輸入品のため、メーカー・仕入先の在庫保管方法の違いや、長距離輸送や航空輸送により、多少細かなキズ・汚れ等が見られる場合がございます。 ■初期不良品以外の返品、返金はご対応致しかねますので、予めご了承くださいませ。 ■お店で購入するような完璧品をお求めの方、細かい部分まで気になさる方は、ご購入をご遠慮ください。 2,680円 税込 送料込 カードOK 志和通商 楽天市場店 | |
 | ■サイズ・色違い・関連商品■タン■シン■ミディアム■ヘビー■エクストラヘビー■スペシャルヘビー■スーパーヘビー[当ページ]■マックス■商品内容あらゆる部位のトレーニング・リハビリ・病院・介護施設・団体での使用に！■商品スペック【商品名】セラバンド 50ヤード（45m） スーパーヘビー【サイズ】12.5cmx45m【材質】天然ゴム【生産国】マレーシア■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 8営業日 ※土日・祝除く】となります。●お... 36,488円 税込 送料別 カードOK 本家屋 | |
 | ? ポテンシャルを最大限に引き出す！混雑したジムや単一機能の器具にサヨナラ！ホームジム器具は、腹筋ローラーでの集中トレーニングから、プランクや抵抗ロープを使った全身トレーニングまで、自宅でさまざまなエクササイズを可能にします。これ一つで自宅ジムが実現！ ? 革新的なオートリバウンド技術を体感！自動反発技術で、腹筋トレーニングの新しいスタンダードを体験しましょう。この技術により、初心者でも経験者でも、スムーズで効果的なトレーニングが可能です。筋トレの成果を最大限に引き出します。 ? 安全性と安定性を最優先！安全性は最重要！腹筋トレーナーは、均等なテンションを確保する固定レールシステムを採用し、使用中の傾きや揺れを防ぎます。低ノイズ設計のトラックと人間工学に基づいたローラーで、安定かつ静かなトレーニングを提供します。高品質で耐久性のある素材で、長期間安心して使用できます。 ? 快適なトレーニング体験！器具は300ポンド（約136kg）まで対応し、激しいトレーニングにも変形しません。柔らかい汗に強いフォームハンドルが、快適なグリップを提供します。さらに、膝パッドと肘パッドが追加の快適さと保護を提供し、安全なエクササイズを実現します。 ? コンパクトで収納が簡単！腹筋トレーニング器具は、折りたたみ式でスペースを節約しながら、フィットネス目標を達成します。コンパクトなデザインで、ホームジムエリアをスッキリ保ち、どんな自宅環境にも最適です。 9,653円 税込 送料込 カードOK MASTER GARDEN | |
 | バリエーションコード : 2bu0sigxsc商品コード2bu0sigxsc商品名ふくらはぎ ストレッチボード アキレス腱伸ばし器具 体幹トレーニング 足首 ストレッチ 柔軟 運動不足 健康ブランドMINORITY DESIGNカラーブラックサイズ：26.5x14.5 x10cm 材質：ABS樹脂人間工学に基づいた弧形構造が、自然で無理のない姿勢をキープします。負担を最小限に抑えながら、必要な部位を効果的に伸ばせるため、初心者や運動が苦手な方にも使いやすい設計です。重量は約400gと軽量で、持ち... 1,980円 税込 送料込 カードOK OHstore | |
 | 商品詳細:カラー:/A1/サイズ:/30x17.5cm【商品説明】家トレ で 腹筋 を鍛えるアイテムとして コンパクト かつ 簡単組み立ての 筋トレ グッズ です。?前後の腹筋運動だけでなく、ホールの傾斜がインナーマッスル強化にも効果的。?大型ホイール採用でスムーズな前後運動が可能。?接地部分には床を傷つけにくいクッションフォーム付き。在宅ワーク や 自粛 などでお肉が気になる、男性 のみではなく 女性でも 体幹強化 や 腹筋強化 に使いやすいアイテムです。【効果が期待できる筋肉部位】腹筋 腹斜筋 広背筋 二の腕 インナーマッスル（体幹）など。【素材】ポリエステル、PVC、その他【生産国】中国★寸法は手測りなので若干誤差がございますが、ご了承くださいませ。★お品物の色合いは、写真撮影、パソコン画面表示等の環境の違いにより、若干異なる場合がございますので予めご了承くださいませ。★※イメージ違い、サイズ感での御返品にはお応え出来ません。以上の点を予めご了承下さい。 3,569円 税込 送料別 カードOK パワフル55ショップ | |
 | ※離島などの一部の地域を除き送料無料 商品詳細 商品名： カウンター付き吸盤式シットアップバー 重量: 1280g 吸盤直径: 10.5cm 製品材質: 冷間圧延鋼、ABS 高さ調整: 6 段調整 ●家でできる腹筋トレーニング：毎日自宅で簡単にできる腹筋トレーニング！一人でもOK！セット後いつでも簡単に始めるカウンター付きシットアップバー ●高いパフォーマンス：カウンター付きで運動回数が一目瞭然！毎日の目標をクリアしよう！様々なトレーニング方法があるため必要に合わせてトレーニング方法にチェンジ... 3,480円 税込 送料別 カードOK MoMo Store 楽天市場店 | |
 | 軽量コンパクトで使いやすく、どこにでも持ち運びできる新呼吸トレーナーです。【最高品質】ブレスホームは呼吸のメカニズムを最も知っている呼吸器メーカーGaleMed社にて作っています。吸気・呼気書く30段階レベル調整、口すぼみ呼吸トレーニングモード、重さ65gの手のひらサイズ。吸気・呼気トレーニングできる唯一のトレーニング器具です。【深い呼吸の必要性】普通呼吸の場合は1日20,000から25,000回呼吸と言われています。1回呼吸をするたびに500mLの空気を出し入れしていますが全てこの500mLが肺に送られているわけではありません。150mLが気道にとどまり肺まで到達しない空気があり、これは肺に届くことなく再び吐き出されてしまいます。これを死啌と呼びます。つまり1回の換気量で肺まで到達する空気量（肺胞換気量）は350mLになります。浅く速い250mL呼吸の場合、1回の空気量は100mLしか到達しません。深く遅い1000mL呼吸の場合、850mLと普通の呼吸の場合の2倍以上になります。また、1分間に8000mLの換気量を確保するには普通の呼吸で16回、浅く速い呼吸だと32回も、深く遅い呼吸で8回呼吸。浅く速い呼吸は呼吸回数が多く、肺に到達する空気量は少ない。反対に深く遅い呼吸は呼吸回数が少なく、空気量は多いために呼吸効率も上がり血中酸素濃度が上がります。血中酸素濃度が高いと脳や身体の働きが活発になるのです。【呼気（息を吐く）トレーニングの大切さ】 安静時、息を吐く（呼気）のは弛緩（緩める）することで簡単に息を吐くことができます。しかし努力呼気をすることでいろいろな部位を鍛えることが可能です。運動時の息切れ、歌唱や吹奏楽器での息切れ、健康面では猫背や腰痛、尿漏れ、ぽっこりお腹、声が出ない、物を飲み込めない、吐き出せないことは筋肉の低下が原因の一つです。努力呼気トレーニングによって体幹である横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋や声帯筋を身体の中から鍛えることで吹奏楽器や声楽のパワーアップ、持久力アップはもちろん、腰の安定、美容や健康維持にも効果が期待できます。 12,100円 税込 送料別 カードOK 楽天ビック（ビックカメラ×楽天） | |
 | ... 6,358円 税込 送料別 カードOK いいものばかり | |
 | 3,942円 税込 送料別 カードOK シングス | |
 | 品名：腹筋ローラー2 重量：560g サイズ：300*160mm 付属品：ひざマット 2,200円 税込 送料込 カードOK gapou online | |
 | 【商品コード】：y813715【カラー】type1【1kg】、type1【1.2kg】、type1【1.5kg】、type2【1kg】、type2【1.2kg】、 type2【1.5kg】、type3【1kg】、type3【1.2kg】、type3【1.5kg】素材：PVCプラスチック、合金スプリング【太さ】約3.3cm【円周】約160cm原産国 : 中国【この商品について】【重量】（誤差 ±0.02kg）約1kg(梱包込み)-推奨体重：30~45kg約1.3kg(梱包込み)-推奨体重：40~60kg約1.6kg(梱包込み)-推奨体重：45~90kg【高耐久性素材】このフープはPVCと内部に重みのある合金スプリングで作られており、破損を防ぎ、ウエストにぴったりフィットし、不快感や怪我を引き起こすことなく長時間使用できます【携帯性の強化】ひねってコンパクトに折りたためる持ち運び設計で、自宅、オフィス、ジムなどあらゆる場所でいつでも使用できます【使い勝手の向上】あらゆる体型に適応するフィットネスフープは、柔軟な回転性能と静音設計、スムーズな回転動作で快適なスポーツ体験を提供します【幅広い用途】このフープは男性にも女性にも適しており、自宅、オフィス、ジムで使用できます【多用途トレーニングツール】このスプリングフープは、腰、胸、脚、背中など、体のさまざまな部分のトレーニングに適しています※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。※手動測定による1〜3cmの測定偏差を許容してください。※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。【商品コード】：y813715 【カラー】 type1【1kg】、type1【1.2kg】、type1【1.5kg】、type2【1kg】、type2【1.2kg】、 type2【1.5kg】、type3【1kg】、type3【1.2kg】、type3【1.5kg】 素材：PVCプラスチック、合金スプリング 【太さ】約3.3cm 【円周】約160cm 原産国 : 中国 【この商品について】 【重量】（誤差 ±0.02kg） 約1kg(梱包込み)-推奨体重：30~45kg 約1.3kg(梱包込み)-推奨体重：40~60kg 約1.6kg(梱包込み)-推奨体重：45~90kg 【高耐久性素材】このフープはPVCと内部に重みのある合金スプリングで作られており、破損を防ぎ、ウエストにぴったりフィットし、不快感や怪我を引き起こすことなく長時間使用できます 【携帯性の強化】ひねってコンパクトに折りたためる持ち運び設計で、自宅、オフィス、ジムなどあらゆる場所でいつでも使用できます 【使い勝手の向上】あらゆる体型に適応するフィットネスフープは、柔軟な回転性能と静音設計、スムーズな回転動作で快適なスポーツ体験を提供します 【幅広い用途】このフープは男性にも女性にも適しており、自宅、オフィス、ジムで使用できます 【多用途トレーニングツール】このスプリングフープは、腰、胸、脚、背中など、体のさまざまな部分のトレーニングに適しています ※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。 ※手動測定による1〜3cmの測定偏差を許容してください。 ※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 2,020円 税込 送料込 カードOK rimostore | |
 | 付属のマットをひざの下に敷いてひざを保護してください。 ローラーを両手で持ち、前後に動かし運動します。 両端からグリップ部分を引っ張り分解してください。 使用しないときは分解することでコンパクトに収納することができます。 ■材質：本体/スチール、PVC、NBR、PP、EVA ■原産国：台湾 ■特徴：ひざ用パット付き ( 16mm ) 検索ワード：筋トレ器具 トレーニング器具 筋トレ フィットネス ダイエット 本商品は沖縄県からの発送となります。：発送元：〒905-001... 1,490円 税込 送料別 カードOK 沖縄 ヒマラヤ 楽天市場店 | |
 | ジムで開発された有効な腹筋強化トレーニング器具です。 当初はジムボールを使ったロールアウトトレーニングでしたが、アブホイールを使うことでよりフロアーに近い位置で腹筋トレーニングができるようになり、腹筋以外の筋肉にも有効に作用するようになりました。 18cmのホイールにソフトなハンドルが取り付けてあり、コアトレーニングが行えます。 サイズ：直径18cmホイール カラー：ブラック 3,286円 税込 送料込 カードOK サッカーフットサルショップALA | |
 | 世界選手権、全日本選手権で多くの採用実績！ 国際卓球連盟公認のスタンダードタイプ！ 品 番：10-312K サイズ：L2,740mm×W1,525mm×H760mm 収納時：L670mm×W1,525mm×H1,610mm 天板：25mm 内脚：40mm 外脚：50mm キャスター：Φ100mm 重 量：141kg 材 質：天板：パーティクルコア特殊表面仕上げ 脚部：粉体塗装仕上げ カラー：ブルー 保 証：5年 入 数：1台 ※ネット、サポートは別売りです。 ※キャスターの仕様が画像と変更になる場合がございます。 卓球台、卓球、国際公式規格、国際規格、学校向、公式、SGマーク、製品安全協会認定品、抗菌、抗ウイルス仕様類似商品はこちら卓球台 内折式卓球台 VR-VERIC-W ス357,500円卓球台 内折式卓球台 VR-VERIC-W ス330,000円卓球台 内折式卓球台 VR-VERIC-W ス330,000円卓球台 内折式卓球台 IF-VERIC-W 抗434,500円卓球台 内折式卓球台 IF-VERIC-W 抗434,500円卓球台 内折式卓球台 Absolute-W 抗473,000円卓球台 内折式卓球台 Absolute-W 抗473,000円卓球台 内折式卓球台 MR-W25 抗菌・抗ウ313,500円卓球台 内折式卓球台 MR-W25 抗菌・抗ウ313,500円新着商品はこちら2025/11/26作業着 RED-TEX ズボン サイズ選択 カ81,510円2025/11/26作業着 RED-TEX ジャンパー サイズ選択65,780円2025/11/26作業着 バイナール VNツナギ カラー選択 サ53,625円再販商品はこちら2025/11/29そり サンコー ジャンボスレー 大 1360×15,950円2025/11/29スノーシュー ハイグレード スノーシュー 5812,100円2025/11/2711月上旬発送 ハサミ 万能鋏 RUS-1651,880円2025/11/29 更新国際卓球連盟公認スタンダードモデル！ 357,500円 税込 送料込 カードOK プラスワイズ ホームセンター店 | |
 | SPUエントリー ＋5と0のつく日はさらにお買得！ ▼▼▼▼エントリーはこちら▼▼▼▼ ▲▲▲▲エントリーはこちら▲▲▲▲ こちらの商品は、お取り寄せ商品のため お客様都合でのキャンセルは承っておりません。 (ご注文後30分以内であればご注文履歴よりキャンセルが可能です。) ご了承のうえご注文ください。 （※商品不良があった場合の返品キャンセルはご対応いたしております。） 掲載商品の仕様や付属品等の詳細につきましては メーカーに準拠しておりますので ... 1,639円 税込 送料込 カードOK THINK RICH STORE | |
 | ■サイズ・色違い・関連商品■シン■ミディアム■ヘビー■エクストラヘビー■スペシャルヘビー■スーパーヘビー[当ページ]■商品内容あらゆる部位のトレーニング・リハビリ・病院・介護施設・団体での使用に！■商品スペック【商品名】セラチューブ 100フィート（30.4m） スーパーヘビー【サイズ】直径10mmx30.4m【材質】天然ゴム【生産国】マレーシア■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 8営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、北海道・沖縄・離島への配送はできません。 23,183円 税込 送料別 カードOK 本家屋 | |
 | ... 1,450円 税込 送料込 カードOK ロコロコ ライフスタイル | |
 | 【安全に使用＆収納簡単】エンドストップ付きの設計で、足をブロックします。スピードを上げてもマットから落ちる心配はありません。使わないときは、丸めて収納するだけで、場所を取りません。【低衝撃&高強度】上半身と下半身、脚、大臀筋、腹筋、体幹の筋肉を横方向の動きで鍛えながら、関節へのストレスを最小限に抑えることができます。科学的にバランス、柔軟性、持久力、スピードを向上させます。【PP表面＆PVC底】スライドボード表面は滑らかで耐久性のあるプラスチックPP素材で作られており、耐摩耗性、防汚性、消音性に優れています。さらに、PVC の滑り止めの底面により、ワークアウト中にボードが動かないようにすることができます。【多機能スライディングボード】スクワット、スケートストライド、ランジ、ヨガ、プッシュアップ、カーディオスカルプト、クロストレーニング、怪我のリハビリに使用できます。高強度でトレーニングし、心拍数を上げるのに最適な運動器具です。【幅広い用途】自宅、リビングルーム、寝室、ジム、トレーニングキャンプ、オフィス、スタジオ、学校、フィットネスクラス、クラブなどに適しています。ホッケー、テニス、アイススケート、スキー、その他のスポーツのトレーニングもできます。 サイズ 140×50cm 180×50cm 200×50cm サイズについての説明 ピンク（シューズカバー、収納袋付き） ブルー（シューズカバー、収納袋付き） オレンジ（シューズカバー、収納袋付き） ブラック（シューズカバー、収納袋付き） 素材 PE+PVC+PP+EVA 色 ピンク ブルー オレンジ ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 3,890円 税込 送料込 カードOK Cocolon 楽天市場店 | |
 | スマートフラフープはこちらへDocument【商品説明】サイズ(単位:cm)全長: 約160cm 直径: 約3.3cm1kg 体重45kgの方にはおすすめ1.2kg 体重40〜90kgの方におすすめ1.5kg 体重45〜90kgの方におすすめカラー7カラー(写真ご参考の程度)素材PVC、その他セット内容フラフープ商品特徴【やわらか素材&スプリング構造で快適フィット】柔軟性のあるPVC+スプリング構造で体にしっかりフィット。回しやすく、腰やお腹にやさしい設計。【ダイエットに最適!... 3,080円 税込 送料別 カードOK 01 marche | |
 | 1856. AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー) 鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。 組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。 トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。 3,280円 税込 送料別 カードOK GOODWOODS | |
 | 商品説明 商品特徴 鍛える部位 腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』 さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができます。 また背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。 一輪タイプは腹筋だけでなく 腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力です。 スタイル維持とボディメイク 健康と美しさは誰でも追求されているものです。 ■【商品名】：腹筋ローラー ■【材質】：PR + PP + ステンレス... 2,380円 税込 送料込 カードOK 品川良品 | |
 | 鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。 トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。 2,486円 税込 送料込 カードOK ファイブスタートラスト | |
 | ■サイズ・色違い・関連商品■タン■シン■ミディアム[当ページ]■ヘビー■エクストラヘビー■スペシャルヘビー■スーパーヘビー■マックス■商品内容あらゆる部位のトレーニング・リハビリ・病院・介護施設・団体での使用に！■商品スペック【商品名】セラバンド 50ヤード（45m） ミディアム【サイズ】12.5cmx45m【材質】天然ゴム【生産国】マレーシア■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 8営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ... 21,990円 税込 送料別 カードOK 本家屋 | |
 | ES-WB60用替サポーター 9,065円 税込 送料別 カードOK 家電のSAKURA 楽天市場店 |
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