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 | 最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル 三戸真理子 カンゼンジュウダイスポーツセンシュノタメノパーソナルフードトレーニング ミトマリコ 発行年月：2020年06月18日 予約締切日：2020年06月17日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784862555540 三戸真理子（ミトマリコ） 福岡県出身。学生時代よりスポーツ医学を学ぶ。2008年よりドイツ、アメリカなどでパーソナル栄養学の現場修行、および血液栄養の研究に携わる。2014年、フードトレーナーとして独立。小学生の娘をもつ。プロフェッショナルのパフォーマンス向上に繋がる食事の提案を得意とし、栄養分析、エネルギー分析なども行いながら、日本初の、遺伝子や血液タイプに合わせた食事の提案も行う。ポジティブで、パフォーマンス良く、健康であり続けるための食事を、予防医学の観点からアプローチしサポートしている。プロサッカー選手（Jリーグ所属）やオリンピック競技者、女優、モデル、経営者の方々へ、ライフスタイルにあわせたパーソナライズされた食生活を提案。その他、スポーツ関連企業のコンサルティング、お弁当やお菓子の商品開発のサポート及び監修も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 体質を知る（血液型でわかる得意な食材／苦手な食材／利き手・利き足による体の作り／出身地によって味の好みが変わる ほか）／2 タイプ別レシピ集（簡単調理でタンパク質を摂取できる鶏胸肉のプレート／消化効率を考えた試合前日に食べる鶏汁／見た目も楽しみながら良質な動物性タンパク質をとれる手羽元 ほか）／3 お悩み別食事解消法（子どものやる気が出ない／失敗を怖がって意欲的になれない／何かのきっかけですぐ怒ってしまう ほか） “勝つカラダ”に変える、画期的な食事提案。血液タイプ、生活環境などから、その子にもっとも適した栄養のとり方がわかる！自分の得意な食材を見つけよう！長年、血液栄養の研究に携わり、現在はプロアスリートの食事を支え続けるフードトレーナーみとまりの初の著書！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング 最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル [ 三戸真理子 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 岩本能史 出版社名 講談社 発売日 2016年10月06日 ISBN 9784062203098... 927円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | ＜p＞「筋肉の心臓」とも呼ばれ、日常の全ての動作の起点となる「腹筋」。＜br /＞ 健康な体作りからシェイプアップまで、腹筋を鍛えることにはさまざまなメリットがありますが、「上体起こし」で首に負担がかかったりした辛い記憶のために、躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。しかし、正しい知識を元にトレーニングを行えば、必要以上の「辛い筋トレ」は必要ありません。＜br /＞ 本書では、数多くのダンサーやアスリートの指導に当たる福元翔太トレーナー監修の元、「キツくて辛い腹筋」のイメージを覆す新しい腹筋トレーニングをご紹介します。＜br /＞ 基本となるのは、うつ伏せで行う「ホバー」と呼ばれるトレーニング法。腹筋だけで自重を支える、シンプルかつ効果的なトレーニングです。＜br /＞ 1日50秒行うだけで、インナーマッスルを中心にお腹まわり全ての筋肉が鍛えられます。寝転がるスペースさえあれば、初心者でもすぐに実践可能。何歳からでも始められて、食事制限も一切必要ありません。＜br /＞ BTS（防弾少年団）バックダンサー・RYO、東方神起バックダンサー・50（FIFTY）ら、プロも絶賛する正しく効率的なトレーニング法で、自分史上最高の腹筋を手に入れましょう！＜br /＞ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください＜br /＞ ●表紙●はじめに●あなたの腹筋トレーニングは間違っています！●[体が資本なプロの方へのインタビュー！]福元トレーナーの腹筋トレーニングを受けてみて実感したことを教えてください！●【1章／生活の質まで変わる!? 腹筋を鍛えるメリット】●体の故障は腹筋から！ 健康な体作りも腹筋から！●最も効率的なダイエットは基礎代謝を上げること！●腰の負担軽減のためにも体を支える腹筋を鍛えよ！●全身の筋肉を包んでつなぐ“筋膜”の存在について●肩こり腰痛の原因は思わぬところにあるかも!? ●筋トレで免疫力アップ!? ポイントは成長ホルモン！●むくみ・冷え性にも有効！ 筋トレで改善する血液循環●筋収縮のスピードアップで運動会で転ばない体に！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 748円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 藤井 寛子 エクスナレッジタッキュウダブルスカイボウズカン フジイヒロコ 発行年月：2023年07月28日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784767831350 藤井寛子（フジイヒロコ） 現姓＝下川（しもかわ）。1982年、奈良県出身。四天王寺中学校・高等学校から淑徳大学を経て日本生命へ入社。全日本卓球選手権女子ダブルスで、若宮三紗子（2021ー2022シーズンより、卓球Tリーグ女子・トップおとめピンポンズ名古屋監督）氏とのペアで2009年度から2012年度まで4連覇を果た... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 出荷目安の詳細はこちら 1,089円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 HMV&BOOKS online 1号店 | |
 | 「わかって・できる」指導の工夫 小木曽 一之 清水 茂幸 道和書院チュウガクコウコウ リクジョウキョウギノガクシュウシドウ オギソ カズユキ シミズ シゲユキ 発行年月：2017年05月12日 予約締切日：2017年05月11日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784810521337 小木曽一之（オギソカズユキ） 皇學館大学教育学部教育学科教授。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻（体育学修士）、フィンランド・ユバスキュラ大学大学院（Ph．D）。日本オリンピック委員会強化スタッフフィットネスコーチ（1996〜1999）。主な研究分野：応用生理学、バイオメカニクス、陸上競技 清水茂幸（シミズシゲユキ） 岩手大学教育学部教授。岩手大学教育学部附属特別支援学校校長。筑波大学大学院修士課程体育研究科健康教育学専攻（体育学修士）、日本オリンピック委員会強化スタッフ（2003〜）、日本陸上競技連盟強化委員会男女競歩オリンピック強化スタッフ・公認コーチ、主な研究分野：保健体育科教育、陸上競技 串間敦郎（クシマアツロウ） 宮崎県立看護大学看護学部看護学科教授。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻（体育学修士）。公益財団法人日本陸上競技連盟理事・公認コーチ・普及育成委員会委員（2009〜2015）、日本スプリント学会理事。主な研究分野：スポーツバイオメカニクス、体力学 得居雅人（トクイマサト） 九州共立大学スポーツ学部スポーツ学科教授。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻（体育学修士）、九州工業大学大学院生命体工学研究科生体機能専攻（博士（学術））。ランニング学会理事（2017〜）。九州学生陸上競技連盟コーチ（2000〜2011）。主な研究分野：運動生理学、ランニング学 小倉幸雄（オグラユキオ） 大阪国際大学短期大学部幼児保育学科教授・課外教育センター長。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻（体育学修士）。主な研究分野：コーチング、コンディショニング。日本スプリント学会常任理事・編集委員長、スポーツ言語学会理事 田附俊一（タズケシュンイチ） 同志社大学スポーツ健康科学部・大学院スポーツ健康科学研究科教授、筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻（体育学修士）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 総論／2 種目別指導法（歩行運動／短距離走・リレー／ハードル走／長距離走／跳躍／投てき）／3 学習の評価 「走る・跳ぶ・投げる」の動きを力学・生理学から解説。動作を体得できるドリル・実践例を紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,640円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞スウィングのみならず、メンタルやコース戦略も含めてパープレーで回るための方法として、著者提唱の“Sメソッドゴルフ”をマンガで解説。複雑に考えてうまくいかなくなっているゴルファーに対して、ゴルフを理解することで簡単にスコアアップできる方法を伝授。※DVDは電子... 200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ベースボール・マガジン社販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2017/08/01JAN：9784583625218 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞＜strong＞ゴルフは難しいスポーツです。その難しいスポーツを利き手でもない＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞左手でプレーをするのでは、難度が高すぎます。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞増して、ゴルフクラブは、スポーツの中で使う道具としては一番難しいと思います。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞その難しいゴルフも、利き手の右手を正しく使えば、最短で100を切ることが出来ます。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞私が右手主導打法をレッスンをした方で、左手主導に戻した方はいません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞100を切るのに覚えることはそれ程多くはありません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ドライバー＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞100を切れないレベルの方は、アウトサイドインの軌道でスライス系の球筋だと思います。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞これを、インサイドアウトの軌道にする方法を解説しています。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★150ヤードくらいを簡単に打てるクラブを持つこと＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★グリーン廻り＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞スライス系の方が打ち易いアプローチの方法を解説しています。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★パッティング＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞パッティングは、スイングから考えればそれ程複雑ではありません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞河野流のパッティングを覚えてしまえば70台も目指せます。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ゴルフは利き手の右手を、主導で正しく使えば急速に上達します。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞私が経験した上達スピードを、読者の皆様にも体験して欲しいと思い本を書いています。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ビッキャリーゴルフショップ店主・レッスンプロ＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞河野和之＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞14900文字・写真の中の文字1000・合計15900字 47ページ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,500円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 世界一伸びるストレッチ 単行本 の詳細 出版社: サンマーク出版 レーベル: 作者: 中野ジェームズ・修一 カナ: セカイイチノビルストレッチ / ナカノジェームズ シュウイチ サイズ: 単行本 ISBN: 4763135223 発売日: 2016/02/01 関連商品リンク : 中野ジェームズ・修一 サンマーク出版... 365円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | ＜p＞【子どもの心を整え、強くする言葉が満載！】「しっかりやりなさい！」「なかなか勝てないね……」「ドンマイ！ 気にしないで！」など親の声掛けは、応援のはずが、子どもにプレッシャーをかけ、やる気を失わせています。本書は、子どものスポーツを応援する親、コーチ、部活の顧問、体育の先生に向けて、子どもが伸び伸びとスポーツに熱中できる声かけや応援を紹介する本です。トップアスリートからビジネスパーソンまで幅広い指導経験があるメンタルトレーナー、辻秀一氏が、スポーツの現場でありがちな声かけを挙げながら、心についての基本的な考え方を紹介し、子どもがスポーツに夢中になる声かけや、パフォーマンスが上がる声かけを提案していきます。 【たとえばミスをしたときに…】×「気にしないで！」（逆に気になる） ×「なにやってんだ！」（子どもが委縮する。過去にとらわれる） ○「今、ここに集中！」（目の前のことに集中できる）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞著者がプレーの基本に置いている考え方がある。それは「ゴルフは必ずミスをする」というもの。だから、起きるミスをひとつでも減らし、それでも起きるミスの準備をしておく必要がある。それが「ミスをしないゴルフ」ーー。著者はこのプレースタイルの実現のために、飛ばしよりもボールコントロールにこだわり、必ず起こるミスに備えてショートゲームを磨いてきた。本書では、このプレースタイル実現のために著者が行なった練習法やマネジメント法などを取り上げ紹介していく。＜/p＞画面が切り替... 734円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書では、人間の脳と馬の脳の相違点と類似点を分析し、「見る」「学ぶ」「恐れる」「信頼する」「集中する」などの能力を双方の観点から解説します。脳の仕組みを理解すれば、馬が思い通りに動いてくれないのも、まるで自分の心を察しているかのように動いてくれるのも、すべて脳の原則通りなのだと実感できるでしょう。お互いの気持ちを理解し合ったとき、馬にとって最適なコミュニケーションがとれるようになります。それこそが、真のホースマンシップなのです。「馬のこころ」に逆らってストレスを与えるような方法を排除するとともに、馬と人間が揺るぎない信頼感を育むためのコミュニケーション方法を伝授します。目次 : 1 人間社会に生きる動物たち（ウマと人間の最強チーム/ 脳を進化させる）/ 2 周りの世界を感知する（ウマにはどう見えているのか/ 視覚に関する調教/ ねえ、聞いた？/ 嗅覚と味覚の力/ 知覚を統合させる/ 感触による双方向のコミュニケーション/ 乗馬脳をつくる）/ 3 人間のためのウマになるよう学習する（ウマはどのようにして学ぶのか/ 負の強化/ 報酬による調教/ よい振る舞いに気づく/ 間接的な調教/ ゆったり構えればうまくいく）/ 4 注意、感情、そして計画性（ウマの注意を引く/ ウマの注意を引き留める/ ウマの感情/ ウマの悪口）/ 5 ホースマンシップは知識だけではない（真のホースマンシップとは） 3,080円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 HMV&BOOKS online 1号店 | |
 | テレビ朝日『GET SPORTS』編 文化工房ゲットスポーツイヴァルヴ ボリュームサン テレビアサヒゲットスポーツヘン 発行年月：2022年12月26日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784910596426 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他... 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ■ISBN:9784408611792★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル確実に上達する弓道 加瀬洋光/監修 関野祐一/監修ふりがなかくじつにじようたつするきゆうどうれヴえるあつぷぶつくLEVELUPBOOK発売日200801出版社実業之日本社ISBN9784408611792大きさ175P 21cm著者名加瀬洋光/監修 関野祐一/監修 1,650円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 大江正人【監修】販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2009/01/30JAN：9784262163239／／付属品〜DVD1枚付 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 弓道にまつわる119の知識を豊富な写真と図版でわかりやすく解説！ 日本武道学会・弓道専門分科会 森 俊男 日本文芸社カイテイバン キュウグノザツガクジテン ニホンブドウガッカイ キュウドウセンモンブンカカイ モリ トシオ 発行年月：2019年01月30日 予約締切日：2019年01月29日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784537216578 第1章 歴史（日本最古の弓具とは？／丸木弓ってどんな弓？ ほか）／第2章 管理と修理（矢／〓（ゆかけ） ほか）／第3章 取り扱いのマナー（破損を防ぐための弓の扱い方／弓を保管する際の注意点 ほか）／第4章 雑学（矢／弓 ほか） 弓具がわかればもっと楽しく、もっとうまくなる！すべての弓道人に贈る雑学事典の決定版！歴史から管理・修理法、取り扱いのマナー、おもしろ＆お役立ち雑学まで、知っているようで知らない弓具の知識をぎゅっと凝縮した、弓道人必携の書。日本武道学会・弓道専門分科会に所属する弓道研究者であり、弓道愛好者でもある5人の著者が、弓具にまつわる119のテーマをわかりやすく解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,750円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 池田 純 文藝春秋ヨコハマストロングスタイル ベイスターズヲカイカクシタボクガ ソノゴスポーツカイデケイケンシタニネンハンノスベテ イケダ ジュン 発行年月：2019年11月13日 予約締切日：2019年11月12日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784163910468 はじめにー愚かだった／第1章 ベイスターズ社長退任から、Jリーグの世界へ／第2章 ラグビーの世界／第3章 大学スポーツの世界／第4章 日本スポーツ発展のためのリーダー論／... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 辻秀一(著者)販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2017/03/01JAN：9784262165608 1,270円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | すぐに試合で使える！点が取れる！魔法のバスケレッスン 単行本 の詳細 出版社: 宝島社 レーベル: 作者: 中川直之 カナ: スグニシアイデツカエルテンガトレルマホウノバスケレッスン / ナカガワナオユキ サイズ: 単行本 ISBN: 4299003621 発売日: 2020/03/01 関連商品リンク : 中川直之 宝島社 730円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 大野朝行 BABジャパンカタカムナノシセイトウゴキ オオノトモユキ 発行年月：2018年10月24日 予約締切日：2018年10月23日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784814201686 大野朝行（オオノトモユキ） 東京都北区出身。平成7年『相似象』に出合い、カタカムナの研究を始める。平成10年『合氣神髄』『武産合氣』に出合い、合氣に興味を持つ。『五輪書』の姿勢を研究し、その姿勢で散歩するうちに風帆の歩きを発見。さらにその姿勢であれば、合氣ができることを発見。平成18年「魂合氣研究会」を発足し、ホームページを立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 脊柱を平らにした日本人の姿勢／第2章 風帆の歩き／第3章 日本人の呼吸ー密息（仙骨呼吸）／第4章 長閑に心安く／第5章 人は神、人は魂／第6章 魂の合氣術 実践編 太古の日本人は知っていた！“形の無い主”の見えない現象。本来、体力に必要なのは、筋力や栄養ではなく、カムウツシ（命に必要な極微粒子を環境から体に取り入れること）だった。今の常識とは真逆の世界観と身体観で、合氣の技ができる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 笠原彰 学研プラスサイシンケッテイバンダレデモデキルスポーツメンタルトレーニング カサハラアキラ 発行年月：2022年07月01日 予約締切日：2022年06月30日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784058018491 『誰でもできる最新スポーツメンタルトレーニング』改題書 笠原彰（カサハラアキラ） スポーツメンタルコーチ。作新学院大学経営学部スポーツマネジメント学科教授。日本体育大学大学院体育学研究科修了。メンタルトレーニングラボ代表。さくらクリニック顧問。とちぎスポー... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞8年ぶりに広島カープに復帰し、全力プレーでファンの心をわしづかみにした新井貴浩選手が、自身のカープ復帰の決断や、チームへの想い、2000本安打の期待もかかるなかでの今後の目標など、すべて激白する！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 715円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 読めば読むほど上手くなる教養ゴルフ誌 日経ムック 日本経済新聞出版社 日本経済新聞出版社ショサイノゴルフボリュームヨンジュウヨン ニホンケイザイシンブンシュッパンシャ 発行年月：2019年10月15日 ページ数：208p サイズ：ムックその他 ISBN：9784532182946 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 山本利春 大修館書店スポーツ シドウシャ ノ タメノ コンディショニング ノ キソ チシキ ヤマモト,トシハル 発行年月：2010年12月 ページ数：169p サイズ：単行本 ISBN：9784469267075 山本利春（ヤマモトトシハル） 1961年、静岡県生まれ。1983年、順天堂大学卒、1985年、同大学院修了。現在、国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科及び大学院武道・スポーツ研究科教授。医学博士、日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。特にスポーツ傷害の予防やリコンディショニングなど、スポーツ現場に役立つ実践的な研究を行うかたわら、トレーナーの指導・育成に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ケガの対応と救命処置（スポーツ傷害時におけるアイシングの有効活用／「たかが捻挫」の考え方を正す ほか）／第2章 傷害予防のポイント（スポーツ傷害の発生要因と予防対策／膝の傷害予防と脚筋力強化の重要性 ほか）／第3章 知っておきたいコンディショニングの知識（スポーツ選手の受験前後の過ごし方／ストレッチングの目的と留意点 ほか）／第4章 トレーニングの基礎知識（トレーニング効果を高めるための基本理論／ウォーミングアップとクーリングダウンの留意点 ほか）／第5章 指導者に求められる専門性と選手の自己管理教育（自己管理の重要性／サポーターの賢い使い方 ほか） 効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置の方法を知っていますか？学校や地域スポーツの指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介し、解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 相撲にまつわる言葉をイラストと豆知識でどすこいと読み解く 福家 聡子 木村 銀治郎 誠文堂新光社オオズモウゴジテン フケ サトコ キムラ ギンジロウ 発行年月：2018年03月08日 予約締切日：2018年03月07日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784416518267 福家聡子（フケサトコ） 埼玉県生まれ。東京造形大学造形学部美術学科2類（彫刻）卒業後、イラストレーター業とオリジナルの雑貨製作を始める。2003年ごろから相撲をモチーフに雑貨を製作。大相撲ファン歴は20年以上。雑貨ユニット... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 信濃毎日新聞社編集局 信濃毎日新聞社オオゼキミタケウミ シナノマイニチシンブンシャヘンシュウキョク 発行年月：2022年02月25日 予約締切日：2022年02月24日 ページ数：72p サイズ：単行本 ISBN：9784784074044 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞一部で熱狂的なファンを持つ戦法、角交換四間飛車やばボーズ流。＜/p＞ ＜p＞角交換をしたあとに、3二金、4三銀の形を作り、飛車を振る全く新しい角交換四間飛車は考案者やばボーズを中心に、様々な手筋や定跡が開拓されていった。＜/p＞ ＜p＞本書はやばボーズ監修のもと、これまで蓄積されてきた手筋や構想を、できる限り体系化し、初めての人にも分かりやすく説明することを目的として書かれたものだ。もちろん、これまでやばボーズ流を指してこられた方にも得るものは少なくないだろう。＜/p＞ ＜p＞これを読めば振り飛車の幅が広がること間違いなし。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 890円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | テニスパーフェクトマスター−基本をしっかりマスター！− 単行本 の詳細 付属品: DVD付 出版社: 新星出版社 レーベル: 作者: 石井弘樹【監修】 カナ: テニスパーフェクトマスターキホンヲシッカリマスター / イシイヒロキ サイズ: 単行本 ISBN: 4405086036 発売日: 2006/05/05 関連商品リンク : 石井弘樹【監修】 新星出版社... 255円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 箱根駅伝ガイド決定版 2023 単行本 の詳細 出版社: 読売新聞東京本社 レーベル: 作者: 読売新聞社 カナ: ハコネエキデンガイドケッテイバン / ヨミウリシンブンシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4643220162 発売日: 2022/12/01 関連商品リンク : 読売新聞社 読売新聞東京本社 255円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 |
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