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 | 五輪シーズン開幕スペシャル 別冊山と溪谷 山と渓谷社フィギュア スケート ダンシ ファン ブック クワドラプル アクセル 発行年月：2021年12月21日 予約締切日：2021年11月29日 ページ数：128p サイズ：ムックその他 ISBN：9784635907477 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 写真集・タレント その他 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス  | |
 | たった3つの動きで劇的に変わる 中嶋輝彦 青春出版社ウゴケル カラダ オ イッシュン デ テニイレル ホン ナカジマ,テルヒコ 発行年月：2013年09月25日 予約締切日：2013年09月24日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784413038966 中嶋輝彦（ナカジマテルヒコ） （株）ロコムーブ創業者。法政大学を卒業後、トレーニング施設「ワールドウイングエンタープライズ」に入社。2011年に小学生以来の友人、高山純一と共にロコムーブを創業。アスリートの競技力向上から高齢者のリハビリまで貢献するロコムーブメソッドを開発。2012年は、敦賀市教育委員会より優秀指導者として招聘され、アスリートに身体の使い方を指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 「動ける身体」を一瞬でつくるロコムーブ・メソッドとは／1章 なぜ、動物と違って現代人は、疲れやすく故障しやすいのかー誰も教えてくれなかった身体の回復作用／2章 実践！たった3つの動きで劇的に変わるー「フェニックス」「カンガルー」「チーター」／3章 すべての身体能力アップのカギは、「広背筋」にあったー骨格と姿勢はここから正せた！／4章 究極の動きで、さらに身体機能を高めるー「ホースキック」／5章 動きにキレがでるトレーニング、鈍くなるトレーニングーまず鍛えるべきは「屈筋」ではなく「伸筋」だった／6章 身体が変われば、心が変わる！人生が変わる！ー快情動を呼び起こす身体動作のしくみ 眠っている「広背筋」を使うと、すべてが一変する。ムダなく効率よく身体を動かせば、疲れ・故障知らずになる。IT企業・大手生保で導入！デキる人がやっている身体メソッド。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,361円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 皮絡調整術と無意識領域の運動 サムライメソッドやわらぎ 平直行 BABジャパンフレルダケデカラダノオクガウゴキダス タイラナオユキ 発行年月：2019年05月31日 予約締切日：2019年03月13日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784814202041 平直行（タイラナオユキ） 1963年、宮城県生まれ。総合格闘技草創期にプロのリングで活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 第2の司令塔／第1章 人の動きは2つの指令により行なう／第... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞ゴルフって、思いどおりに上達しませんよね。練習しても練習しても、思いどおりに飛ばすことができなくて本当に悔しい…。今までのゴルフのセオリーは「体重移動しろ」「胸を開くな」「ヒザを動かすな」「腕を返せ」。それを試して球を打っても全然うまくいかない。そんなゴルファーのために、今までの常識を覆す「曲がらず飛ばせるスイング」を教えます!!自身のスピードポテンシャルを最大限引き出す欧米最新ゴルフスイングとして話題のジョージ・ガンカスから日本人で唯一指導を受けたツアープロコーチ、フジモンティこと藤本敏雪が『飛距離を伸ばす』ための理論を公開。「体の動きを止めるのはもう古い！ 回転力で振る」「体重移動はしないで！ 両足で地面を踏もう」「ボールを引っぱたかず、フェースの向きはそのまま」練習場ならできるのに、コースに出たら急に飛ばせなくなる…、そんなゴルファー必読！良いスコアを挙げるために大切なのは、狙いどおりの方向や球筋で十分な飛距離を出すこと。それをミスなくいつも同じように繰り返すこと。体への負担が軽くてケガの原因にならないこと。それらの条件をクリアするのが世界基準のスイング。メカニズムを理解すれば、スゴい打球は飛ばせる！＜目次より＞●ゴルフのスイングってこんなに変わったの!? フジモンティが指南！ スイング進化論●アマチュアゴルファーの「3大悩み」を フジモンティが解決！「スライス」「ダフリ・トップ」「引っかけ」とは もう、おさらばしよう！【PART1】スイングの最新理論！ 10ポジション【PART2】疑問解決Q＆A 4連発！【PART3】最新スイングを手に入れる！ 超効果的ドリル集など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | コアラ小嵐（超新塾） KADOKAWAガリガリイジョウ、マッチョミマン “ミセタクナルカラダ”ヲジタクデ！ コアラシキミセキンタイソウ コアラコアラシ チョウシンジュク 発行年月：2020年10月29日 予約締切日：2020年09月04日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046049124 コアラ小嵐（コアラコアラシ） 兵庫県出身。人気お笑いグループ、超新塾のメンバーで筋肉担当。“イケメンマッチョ”として人気を博している。芸人ながら、JBBF東京オープンボディ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞馬の才能を予測し、激走馬を見抜くのに欠かせない究極ツール「血統」について、基礎知識から実践的な予想法までをまとめます。著者は、多くのベストセラーをもつ亀谷敬正氏。本書は、亀谷氏が手掛ける初の血統入門書です。 ◆初心者にもわかりやすい解説 ◆血統分析・予想に必要な基礎知識が充実 ◆豊富な血統・種牡馬データ ◆亀谷氏の予想・分析の実例 【亀谷敬正の“異端”の理論を、“真正面”から徹底解説！】競馬の主役である競走馬は「血統」によって、設計されている。「血統」は競馬を予想するすべてのファクターに影響を及ぼす。一見、「血統」とは関係がないように思えるファクターの多くも、「血統」を通じて分析することでコクと深みが増す。「前走芝1600mのレースで10着に惨敗した馬が、今回ダート1400mに出走」このようなパターンの馬も、本書に載っている「血統」の基礎知識を知るだけで、分析に深みとコクが増す。何倍も予想が楽しくなる。（「はじめに」より） 【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 玉木正之 春陽堂書店イマコソスポーツトハナニカヲカンガエテミヨウ タマキマサユキ 発行年月：2020年02月28日 予約締切日：2020年01月10日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784394990017 玉木正之（タマキマサユキ） スポーツ文化評論家。1952年京都市生まれ。東京大学教養学部中退後、フリー・ライター、放送作家、小説家として活躍。日本で最初にスポーツライターを名乗る。過去に静岡文化芸術大学、石巻専修大学等の客員教授や、筑波大学大学院、立教大学大学院等... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | オリンピックでも活躍した吉村真晴や、2022年・23年の全日本選手権を連覇した戸上隼輔など、 数々のトップ選手を輩出する野田学園。 時代に合わせた技術指導を実践し続ける橋津文彦監督が築き上げた独自の練習法や、 技術習得のポイントを厳選して紹介！ 見開き1ページの写真付きでわかりやすい構成。 5年前に発売された「橋津文彦の強豪チームであり続けるために」は、弊社における書籍部門で最大のベストセラーとなりました。 その理由は、橋津監督が“あまりにも”正直に野田学園の練習を公開したからに他ならないでしょう。 そういった意味では今回の書籍は、前作を超える内容であると思います。 今も第一線で活躍する吉村兄弟や有延大夢、全日本チャンピオンの戸上隼輔、そしてインターハイを制した三木隼、カデット二冠王者岩井田駿斗。 幾多のプロ選手やチャンピオンたちが日々やってきた練習を、惜しげもなく公開するのが本書です。 目次を眺めているだけで、その充実の内容が伝わってきませんか？ 【練習全78メニュー】 第1章 テクニック Menu1～18 第2章 両ハンド＆フットワーク Menu19～35 第3章 攻守＆カウンター Menu36～43 第4章 3人練習＆ダブルス Menu44～49 第5章 多球練習 Menu50～62 第6章 実践力強化 Menu63～78 見どころ満載で正直どこから読んでも面白いですが、ハイライトは第3章と第4章です。 思わず人に教えたくなる練習方法ばかりです。 日本の指導者の中で常に先頭を走り続けている橋津監督の渾身の書籍・第二弾。 強くなるために、強い選手を育てるために、ぜひ、全ての卓球人に読んで頂きたい本です！ （前作を未読な方は合わせて読まれると更に良いと思います） BBM1160098 A5判並製176頁 定価 1,980円（税込） ISBN:978-4-583-11612-9 C2075 1,980円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 TTF こぞのえスポーツ 楽天市場店 | |
 | 石崎 朔子 メイツ出版チームデミセルシンタイソウダンタイジョウタツノポイントゴジュウ イシザキサクコ 発行年月：2018年07月25日 予約締切日：2018年06月04日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780420722 石〓朔子（イシザキサクコ） 日本女子体育大学学長。日本体力医学会、日本体育学会、日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。日本体操協会副会長、日本新体操連盟副会長を務め、国際体操連盟審判員としても活動。2006年には国際体操連盟最優秀審判員賞を受賞した（本デー... 1,903円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 四大陸選手権2019 新書館ワールド フィギュア スケート エクストラ 発行年月：2019年04月 予約締切日：2019年02月22日 ページ数：62p サイズ：単行本 ISBN：9784403311307 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,425円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 勝ちぐせのある人と組織のつくり方 中竹 竜二 ダイヤモンド社ウィニングカルチャー ナカタケリュウジ 発行年月：2021年02月18日 予約締切日：2021年02月17日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784478110553 中竹竜二（ナカタケリュウジ） 株式会社チームボックス代表取締役。日本ラグビーフットボール協会理事。1973年福岡県生まれ。早稲田大学人間科学部に入学し、ラグビー蹴球部に所属。同部主将を務め、全国大学選手権で準優勝。卒業後、英国に留学し、レスター大学大学院社会学部修了。帰国後、株式会社三菱総合研究所入社。2006年、早稲田大学ラグビー蹴球部監督に就任。自律支援型の指導法で、2007年度から2年連続で全国大学選手権優勝。2010年、日本ラグビーフットボール協会コーチングディレクターに就任。2012年より3期にわたりU20日本代表ヘッドコーチを務め、2016年には日本代表ヘッドコーチ代行を兼務。2019年より日本ラグビーフットボール協会理事に。2014年、企業のリーダー育成トレーニングを行う株式会社チームボックスを設立。2018年、コーチの学びの場を創出し促進する一般社団法人スポーツコーチングJapanを設立、代表理事を務める。このほか一般社団法人日本車いすラグビー連盟副理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 組織文化は唯一無二の競争力／第2章 組織文化とは何か／第3章 組職文化を「知る」／第4章 組織文化を「変える」／第5章 組織文化を「進化させる」／終章 組織文化に至る旅／特典対談 組織文化の変革に役立つインテグラル理論 組職文化というと、つい大きな組織を思い浮かべるかもしれません。しかし人数や規模は関係ありません。ましてや、会社やスポーツチームとも限りません。友人同士、家族、同窓会の仲間といった、あなたのすべてのコミュニティに当てはまります。だからこそ、いつでも、どこでも、誰とでも、組織文化の変革は始められます。その相手が一人でも結構。隣の人との対話から始めてみませんか？ 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 経営 その他 人文・思想・社会 社会 社会学 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ハンディ版 ベースボール・マガジン社 ベースボール・マガジン社オオズモウ キマリテ ダイズカン ゼン ハチジュウニテ ベースボール マガジンシャ 発行年月：2018年09月 予約締切日：2018年06月07日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784583111759 PHOTO GALLERY 「技」の造形美ー寄り、押し、突き、吊り、投げ 名力士たちの闘争心の発露／INTRODUCTION 決まり手ことはじめー勝負を盛り上げ、鮮やかに彩る「82手」誕生までの軌跡／SPEC... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 鍵となるのは「体性感覚」 竹内 映二 ベースボール・マガジン社テニスジョウタツノメカニズム タケウチ エイジ 発行年月：2023年02月04日 予約締切日：2023年01月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784583115528 1 上達のメカニズムと「体性感覚」／2 先どり感覚／3 フットワーク／4 手のセンサー／5 テクニック／6 運動連鎖／7 イメージ想起 目からの情報だけではうまくならない、鍵となるのは「体性感覚」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 田原浩一(著者)販売会社/発売会社：水中造形センター/ 発売年月日：1997/05/01JAN：9784915275845 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく マルチアングル戦術図解シリーズ 中堀成生 ベースボール・マガジン社マルチアングルセンジュツズカイソフトテニスノタタカイカタ ナカホリシゲオ 発行年月：2021年03月27日 予約締切日：2021年03月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784583111582 中堀成生（ナカホリシゲオ） ソフトテニス男子ナショナルチーム監督。1971年11月15日生まれ。兵庫県出身。香川西高、中央大学、実業団のNTT西日本広島に所属し、数多のタイトルを獲得。1993年からナショナルチーム（日本代表）として世界を舞台に戦いつつ、国内大会では天皇杯（全日本選手権）優勝9回、全日本インドア優勝8回、全日本シングルス優勝6回を誇る。2011年に第一線を退いた。現在は、男子ナショナルチームの監督として活動中。選手時代主要戦績：国際大会1995世界選手権、2000アジア選手権、2001東アジア五輪国別対抗団体戦優勝。2001東アジア五輪ダブルス優勝。2004アジア選手権ミックス優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 雁行陣のサービスまわり、レシーブまわり（雁行陣のポジショニング／後衛のコースチェンジとストレートのラリー時のポジショニング ほか）／第2章 展開の駆け引き（展開の駆け引き／ロブを使って得意な展開に持ち込む ほか）／第3章 ダブルフォワードの戦い方（ダブルフォワードで戦う／ダブルフォワードのフォーメーションのつくり方 ほか）／第4章 実戦編：駆け引きと相手のタイプによる攻め方、しのぎ方（前衛の駆け引き／後衛の駆け引き ほか） 雁行陣からダブルフォワードまで、多彩なパターンへの対応力が身につく。次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。一つの局面をさまざまな角度から図示。写真ではなく立体的な図版を使用。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞人材の的確な把握。選手の再生。そして強固の目標の認識。「野村再生工場」の秘密のノウハウをすべて公開する。ベストセラー注目の第三弾登場！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。... 539円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞◎美しすぎる坂バカ！＜/p＞ ＜p＞人気マンガ『弱虫ペダル』の影響で、＜br /＞ 男性だけでなく女性の市民サイクリストが急増中！＜br /＞ そんなロードバイク界で今、最も人気のモデル・日向涼子さん。＜/p＞ ＜p＞モデルの片手間で走っているわけではない！＜/p＞ ＜p＞「Mt.富士ヒルクライム」「ツール・ド・八ヶ岳」といった＜br /＞ 名立たるヒルクライムレースで＜br /＞ かなりの好成績を叩き出している“ヒルクライマー”なのだ。＜/p＞ ＜p＞人呼んで「美しすぎる坂バカ」。＜/p＞ ＜p＞「サンケイスポーツ」1面を大々的に飾った際、そう呼ばれた。＜/p＞ ＜p＞2012年4月、初のヒルクライムレース「ツール・ド・八ヶ岳」でいきなり入賞。＜br /＞ 2015年6月、「Mt.富士ヒルクライム」では、男性でも難しい90分切りを見事達成。＜br /＞ 同年7月にはフランスの大会「エタップ・デュ・ツール」の超難関コースも、厳しい制限時間をクリアして完走してしまった。＜/p＞ ＜p＞そんな業界屈指の“坂バカ”女性ヒルクライマーが、＜br /＞ 自身の破天荒な自転車遍歴から実践的トレーニング法まで、＜br /＞ 自筆のマンガを交えながら初公開！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 880円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | さばいどる かほなん(著者)販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2020/07/08JAN：9784048967778... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング 加藤久弦 BABジャパンジントレ カトウヒサノリ 発行年月：2024年10月25日 予約締切日：2024年10月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784814206490 加藤久弦（カトウヒサノリ） 靱トレ協会師範。1961年生まれ。幼少より柔道、空手などの修練を経て、プロのキックボクサーとなって試合を経験。その後、自衛隊へ入隊し、同時期、テコンドーをも修める。1986年、第6回全日本テコンドー選手権大会組手競技部門優勝。1989年、士道館第7回大会にて当時“最強の侵略者”と呼ばれた白蓮会館の南豪広選手の関東デビュー戦で対戦。また、ムエタイ史上最高の天才と言われるサーマート・パヤクァルン選手と、氏の主演映画へ出演するため、満員のタイ、オムノイスタジアムで日本人として初めてほぼ試合形式のスパーリングを行う。2012年には靱トレ協会を設立し現在へ至る（2014年「靱トレ」の商標登録取得）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 靱帯発動で運動が変わる！／第2章 靱帯とは？／第3章 達人の動き／第4章 靱トレとは何か？／第5章 靱トレ基礎編ー基本的な動き／第6章 靱トレ応用編ー全身運動を作る／第7章 靱トレは日本人本来の動きを取り戻す！ 矢作直樹氏インタビュー 疲れない！ブレない！達人が使っていたのは“靱帯”だった！すべての関節を繋いでいる靱帯の活用が、全身運動を実現する！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 中島 登子 中島 郁子 木立の文庫スガオノアスリート ナカジマ トウコ ナカジマ フミコ 発行年月：2021年05月25日 予約締切日：2021年04月22日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784909862198 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 町田 樹 山と溪谷社ワカキアスリートヘノテガミ マチダタツキ 発行年月：2022年03月19日 予約締切日：2022年01月31日 ページ数：488p サイズ：単行本 ISBN：9784635450553 町田樹（マチダタツキ） 1990年生まれ。スポーツ科学研究者。現在、國學院大學人間開発学部助教。2020年3月、博士（スポーツ科学／早稲田大学）を取得。専門は、スポーツ＆アーツマネジメント、身体芸術論、スポーツ文化論、文化経済学。主著は、『アーティスティックスポーツ研究序説』（白水社、2020年、2020年度日本体育・スポーツ経営学会賞受賞）。また、かつてフィギュアスケート競技者としても活動し、2014年ソチ五輪個人戦と団体戦ともに5位入賞、同年世界選手権大会で準優勝を収めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 すべてのアスリートへ（コツをつかむコツ／スランプ脱出法ーアルゴリズムとヒューリスティックの使い分け／基礎の正体／ループ・オブ・ザ・ヴィクトリーー成功体験繰り返しの法則／緊張状態制圧戦略 ほか）／第2部 アーティスティックスポーツのアスリートへ（美的探求の心得ー「より美しく」あるための第一歩／踊るアスリートのための著作権入門その一ーあなたは著作物の利用者である／踊るアスリートのための著作権入門その二ー振付師は著作者になれる／踊るアスリートのための著作権入門その三ーあなたは実演家である／表現力の鍛え方 ほか）／若きアスリートへ捧ぐ最後の置き手紙 これぞまさに、アスリートの哲学と極意！競技者はもとより、何かひとつの物事を極めようと努力するすべての人にとって、必携の書ー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 科学・技術 その他 3,960円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 高岡 英夫 講談社レフキントレ サイコウニウゴケルカラダヲツクル タカオカ ヒデオ 発行年月：2024年04月04日 予約締切日：2024年04月03日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784065352328 高岡英夫（タカオカヒデオ） 運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる... 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 著者橋本尚詞(監修)出版社西東社発売日2024年06月ISBN9784791632718ページ数287Pキーワードいつしようやくだつきちんとわかるかいぼうがくきんに イツシヨウヤクダツキチントワカルカイボウガクキンニ はしもと ひさし ハシモト ヒサシ9784791632718内容紹介「体が動く」のには理由がある! 基本のきからしっかり学べる解剖学の本 ------------------------------------------ 解剖学の基礎知識や筋肉・骨のしくみ・働きを、 マンガと図解を多用して解説した超入門書です。 解剖学とは人体の構造を「形」と「しくみ」からひもとく学問。 マンガでは2匹の猫が解剖学の基本のきを楽しく教えてくれます。 筋肉の発達のしくみや、骨の性質・種類、 腱や靭帯の役割など、知っているようで意外と知らない 解剖学のあれこれがよくわかります。 とくに筋肉については詳しく解説しており、 主要な150以上の筋肉の、「筋肉名」「特徴」「起始・停止」 「主な働き」「支配神経」「動作」をしっかり解説！ 医療関係者やスポーツ関係者の方が 筋肉事典としても使える充実した内容です。 トレーニングやスポーツ競技のため、 ケガの予防やリハビリのため、 ジムやヨガのインストラクターなど仕事のため、 国家試験の勉強のためなど、 これから体のメカニズムや筋肉、骨について学ぼうとする すべての方にわかりやすい内容になっています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 30分でわかる！解剖学の基本のき（そもそも解剖学って何？（解剖学とは）/人とほかの動物の体の違いって？（人の体の特徴） ほか）/2章 ホントのことが知りたい！解剖学の最新常識（上半身ってどこのこと？（体の区分）/筋肉っていくつあるの？（筋肉の数） ほか）/3章 筋肉の作用と特徴（骨格筋の動き/頭頸部 表情をつくる筋肉 ほか）/4章 骨と関節の機能（頭蓋骨/脊柱 ほか）/5章 けがの症状と対処（応急処置の基本のき/骨折 ほか） 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 自転車ユーザーのバイブル『誰でもできる自転車メンテナンス』がオールカラーの新版となってパワーアップ！最新クロスバイクとロードバイクのメンテナンス方法とメカトラブルの直し方にも特化した初心者にもわかる自転車いじりの本です。本格的なメンテナンスをしないビギナーにとっても、最新バイクがどのようなパーツやメカで動いているのかなど、自分の購入した自転車のことをより深く理解するためのも最適な1冊と... 880円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 繋がるカラダ 動けるカラダ 小関勲 甲野善紀 日貿出版社ヒモトレカクメイ コセキイサオ コウノヨシノリ 発行年月：2016年10月20日 予約締切日：2016年10月19日 ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784817070401 小関勲（コセキイサオ） ヒモトレ発案者／バランストレーナー。1973年、山形県生まれ。1999年から始めた“ボディバランスボード”の制作・販売を切っかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。小関アスリートバランス研究所（Kab Labo．）代表 甲野善紀（コウノヨシノリ） 武術研究者。1949年東京都出身。1978年松聲館道場を設立。日本古来の武術を伝書と実技の両方から研究し、その成果がスポーツ、楽器演奏、介護、工学等から注目を集め、日本各地のみならず海外からも指導を依頼されている。2007年から3年間、神戸女学院大学で客員教授も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜヒモ一本でカラダが楽になるのか（武術研究者のカラダを見て／ヒモ一本でカラダ目覚める ほか）／第2章 現場で見えてきたヒモトレの驚きの効果（養護学校での驚きの実践例／できなかった日常動作が可能に ほか）／第3章 ヒモトレから分かる私たちのカラダ事情（チグハグなカラダ／空間の中で体をとらえる ほか）／第4章 今のトレーニングを見直す（準備運動やストレッチはいらない／「いいと感じた動きを再現しようとしてはいけない」 ほか） プロスポーツの世界から日常生活、介護まで、「ヒモ一本でパフォーマンスが変わる！」と、注目を集めている“ヒモトレ”。その可能性をヒモトレ発案者・小関勲氏と武術研究者・甲野善紀氏が語る。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 千葉ジェッツ 主婦と生活社フォトブックチバジェッツ チバジェッツ 発行年月：2025年02月14日 予約締切日：2025年02月13日 ページ数：56p サイズ：単行本 ISBN：9784391164596 渡邊雄太／富樫勇樹／小川麻斗／田代直希／菅野ブルース／二上耀／西村文男／金近廉／トビンマーカス海舟／荒尾岳／原修太／マイケル・オウ／ディー・ジェイ・ホグ／ジョン・ムーニー／クリストファー・スミス arが作った公式写真集！ 本 ホビー・ス... 1,999円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 立浪 和義 産業編集センターショウブノココロエ タツナミ カズヨシ 発行年月：2020年03月04日 予約締切日：2020年01月22日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784863112575 立浪和義（タツナミカズヨシ） 1969年8月19日生まれ、大阪府摂津市出身。87年PL学園高等学校の主将として甲子園春夏連覇を果たす。同年ドラフト1位で中日に入団。1年目に開幕戦から先発出場し、レギュラーとして活躍。新人王（高卒1年目の受賞はセ・リーグの野手初）とゴールデングラブ賞（高卒新人としては初）を受賞。その後もチームの中心選手として活躍し「ミスタードラゴンズ」と呼ばれる。2003年には通算2000安打を達成。07年オフより打撃コーチを兼任、09年に引退。13年に第3回WBC日本代表の打撃コーチを務める。19年、野球殿堂入り。引退後は野球解説者として活躍している。通算成績は、2586試合出場、打率．285、2480安打、171本塁打、1037打点。487二塁打は日本プロ野球記録。ベストナイン2回、ゴールデンクラブ賞5回受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 上達の心得（上達の秘訣は、しっかりとした目的意識と継続する力／目標は、小さく立てて大きく育てる ほか）／第2章 組織の心得（勝負の厳しさを教えてくれた星野監督／仲良し意識よりもライバル意識がチームを強くする ほか）／第3章 自分を磨く心得（人としても一流になることが人生を豊かにする／憂鬱な気分は、仕事ができる「ありがたさ」ではねのける ほか）／第4章 プロフェッショナルの心得（長く活躍できてこそ一流選手／プロとして活躍するために必要な条件 ほか） 現役生活22年。引退して10年。選手として、解説者として野球界を見続けてきて分かった、勝つために必要なこと、大切なこと。数々の記録を残し、今もファンに愛され続ける立浪和義が語る勝負の心得。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 起源と馬術論の変遷 エティエンヌ・ソレル 吉川晶造 恒星社厚生閣ジョウバ ノ レキシ ソレル,エティエンヌ ヨシカワ,ショウゾウ 発行年月：2005年06月 ページ数：474p サイズ：単行本 ISBN：9784769910206 吉川晶造（ヨシカワショウゾウ） 1930年大阪生まれ。1943年初乗り。1947年関西大学予科入学、馬術部に入部。1964年フランス政府給費技術留学生として経営・管理高等研究所等で履修。その際、パリ近郊の乗馬クラブに入会。帰国後、住友商事（株）大阪本社から東京... 4,730円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞ここ数年で、大手自転車メーカーやパーツメーカーがフィッティングサービスへ参入し、一定の評価を獲得しています。とはいえ、まだポピュラーな存在とは言えず、「近所にサービス拠点がない」「どれだけの効果があるのか分かりにくい」「そのメーカーの自転車に乗っていないから気分的に受けにくい」というように、フィッティングの重要性を認識していたり興味があっても、二の足を踏んでいる方も多いと思います。本書では、バイクフィットのフィッターでもある小笠原崇裕氏、外科医の島中弘輔氏とともに、ロードバイクを中心としたフィッティングに関する最新情報を余すところなくお伝えします。ロードバイクやクロスバイクの姿勢やポジションの概念はもちろんのこと、走行中のストレスを軽減するためのパーツ選択や細部の調整、ロスのない効率的なペダリングを実現するための情報を満載。それをライダー自身が実施するメソッドで構成され、知りたかった“その先”を完全解説しました。すべてのスポーツバイクユーザーに贈る「セルフフィッティング」の教科書です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 運動生理学とバイオメカニクスがパフォーマンスを変える 深代 千之 内海 良子 東京大学出版会シンタイトウゴキデマナブスポーツカガク フカシロ センシ ウツミ リョウコ 発行年月：2018年03月26日 予約締切日：2018年03月22日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784130537018 深代千之（フカシロセンシ） 1955年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了、教育学博士。（一社）日本体育学会会長、日本バイオメカニクス... 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス |
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