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 | つり情報books 堤防磯投げつり情報編集部 日東書院本社キソ カラ ハジメル ボートズリ ニュウモン テイボウ イソ ナゲ ツリ ジョウホウ ヘンシュウブ 発行年月：2008年05月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784528011991 第1章 ボート釣りの基本／第2章 ポイントの探し方／第3章 ボート釣りタックル＆アイテム／第4章 糸の結び方／第5章 マイボートフィッシング／第6章 ボート釣り入門者Q＆A／第7章 ターゲット別の釣り方 釣りたい魚を決め、自力で沖へこぎ出してポイントを探す。ボート釣りほど健康的で自由な釣りはないでしょう。しかも、条件次第では沖釣り並みの釣果も期待できるのです。本書ではこぎ方から釣り方まで、海のボート釣りの基本を丁寧に解説しています。 本 旅行・留学・アウトドア 釣り ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス ![基礎から始めるボート釣り入門 （つり情報books） [ 堤防磯投げつり情報編集部 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 田淵 華愛 KADOKAWAジンセイガキラメクアタラシイツキセイザジュツ タブチ カアイ 発行年月：2022年08月23日 予約締切日：2022年06月19日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784046058348 田淵華愛（タブチカアイ） 1982年生まれ。射手座。帯広出身。第一子出産後、10代のころから好きだった「手相」で起業。西洋＆東洋を掛け合わせたオリジナルの手相は著名人から会社経営者まで幅広い人気を誇り、予約募集後即満席になるほど。YouTubeでは独自... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | ひざ・腰・肩の痛みがとれる！ 笹川大瑛 朝日新聞出版カントレ ビジュアルバン ササガワダイエイ 発行年月：2019年10月18日 予約締切日：2019年08月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784023332997 笹川大瑛（ササカワヒロヒデ） 一般社団法人日本身体運動科学研究所代表理事、教育学修士、理学療法士。日本大学文理学部体育学科卒業後リハビリの専門学校へ通い直し国家資格を取得。大阪の整形外科で多くの高齢患者、脳血管疾患患者、慢性疼痛患者のリハビリを担当する。呼吸器と癌の専門である東京の要町病院では、廃用症候群や寝たきりの患者のリハビリを担当するほか、高校のバレーボール部や体操部、キックボクシングやレスリングの日本チャンピオンのリハビリ、コンディショニング、パフォーマンスアップに携わった。高齢者がリハビリでまったく改善しないことに悩み、解剖学の教科書とにらめっこを続ける日々を送る。ある時、関節を支える2つの筋肉によって劇的に姿勢や動作が改善することを発見。関節を支える筋を働かせる関トレを考案する。朝日カルチャーセンターで行われる関トレ講座は常に満員。現在は多くの治療家や療法士、トレーナーに治療技術を教えながら、日本大学人文科学研究員として活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 関トレ 基礎知識（関トレでサボリ筋が動けば体は変わる／関トレのコツ5／痛いと感じるときは、どうする？）／2 関トレ 実践編（ひざ痛を治す！ひざの関トレ／腰痛を治す！腰（股関節）の関トレ／足首を安定させる！足首の関トレ ほか）／3 関トレ 実例集（“股関節・腰痛”56歳女性／“腰痛”42歳男性／“ひざ・肩痛”48歳女性 ほか） “予約の取れない”理学療法士が教える関節を安定させる筋力トレーニング。関節の悩みをすべて解決！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | ヨシタケ シンスケ 講談社セマイゾドキドキ ヨシタケ シンスケ 発行年月：2013年01月17日 予約締切日：2013年01月16日 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784062181822 ヨシタケシンスケ 1973年神奈川県生まれ。イラストレーター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） せまいぞドキドキ（「せまいお店」について／「せまい服」について／「せまいエレベーター」について／「せまい階段の下」について／「せまい車... 1,047円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | レディブティックシリーズ ブティック社イノマタ トモノリ ネージュ プラス ノ シタテ ガ キレイナ オトナ バッグ 発行年月：2019年02月08日 予約締切日：2019年01月23日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784834747621 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸 美容・暮らし・健康・料理 手芸 洋裁 1,527円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 360°どんな角度もカンペキマスター！ 藤井英俊 西東社マンガ キャラ デッサン ニュウモン フジイ,エイシュン 発行年月：2018年01月 ページ数：223p サイズ：単行本 ISBN：9784791625291 藤井英俊（フジイエイシュン） 1974年生まれ。独学で絵を学び、ゲーム雑誌や模型雑誌にイラストを投稿。その後、大阪の美術専門学校で1年学ぶが、投稿していた雑誌からのオファーを受け、イラストレーターデビューを果たす。ファンタジー系、モンスター系のイラスト制作を中心に活動する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 マンガキャラを描くための基本（顔の構造を知ろう／骨の構造を知ろう ほか）／2 顔の描き方（顔の描き方の基本／ななめ顔の描き方 ほか）／3 全身の描き方（全身のパーツバランスを知る／全身の描き方 ほか）／4 服、シワの描き方（服の描き方の基本／Tシャツ・パンツの描き方 ほか）／5 さまざまなシーンの描き方（女子高生・セーラー服編／女子高生・ブレザー編 ほか） 写真もイラストも超充実！「描きたい！」キャラが描けるようになる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 美術 その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 池田 あきこ 河出書房新社オトナノヌリエポストカードブックネコノダヤントナカマタチヘン イケダ アキコ 発行年月：2011年04月13日 予約締切日：2011年04月12日 ページ数：40p サイズ：単行本 ISBN：9784309717876 池田あきこ（イケダアキコ） 東京都吉祥寺生まれ。東京都在住。1970年青山学院短期大学卒業。1987年より「架空の世界わちふぃーるど」と猫のダヤンの物語を書きはじめる。旅をイラストとエッセイでつづったスケッチ紀行や教科書の挿絵など... 935円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 文化ファッション大系 文化服装学院 文化出版局コドモフク ブンカ フクソウ ガクイン 発行年月：2007年03月 ページ数：278p サイズ：全集・双書 ISBN：9784579111374 第1章 子供服製の基礎知識（子供服の変遷／子供の体型の特徴と成長／子供の成長と衣服）／第2章 子供服製作に必要な計測（計測法とJIS規格／体型と原型）／第3章 スローパーと応用デザイン（ワンピースドレス／ブラウス、シャツ／スカート ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 洋裁 3,740円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 嶋田俊之 文化出版局バスケットアミ シマダ,トシユキ 発行年月：2015年10月30日 予約締切日：2015年10月29日 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784579115464 嶋田俊之（シマダトシユキ） 大阪音楽大学大学院修了。パリ国立音楽院に短期給費研修派遣。英国王立音楽大学（ロンドン）ARCM等各種ディプロマを取得修了。その後ウイーンにも学ぶ。コンクール等での受賞を重ね、多数の演奏会に出演。学生時代よりクラフトに加えニットを始め、ヨーロッパ滞在中にニットを中心とするテキスタイルを専門的に学び、著名デザイナーのワークショップに参加、アシスタントも務める。また各地のニッターから伝統技法の手ほどきを受ける。現在は、書籍、講師やテレビ出演、海外からのデザインの依頼や訳本等、幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） モザイクマフラー／ストライプ柄の三角ストール／V字ストライプの三角ストール／ソックス メンズとレディースと子どもサイズ／2目ゴム編みの2ウェイキャップ（ネックウォーマー）とミトン／2目ゴム編みのかかとなしソックス／チェック柄のマフラー／風車のミテーヌ／イレギュラーモチーフのマフラー／ヘルメットキャップ〔ほか〕 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | ビアトリクス・ポター 河出書房新社オトナノヌリエポストカードブックピーターラビットトナカマタチヘン ポター，ビアトリクス 発行年月：2010年08月03日 予約締切日：2010年08月02日 ページ数：40p サイズ：単行本 ISBN：9784309717661 美しい原画のポストカードを16枚、塗り絵のポストカードを16枚。計32枚収録。 本 ホビー・スポーツ・美術 美術 ぬりえ... 902円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,584円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 石井ゆかり すみれ書房サンネンノホシウラナイ オウシザ イシイユカリ 発行年月：2020年11月30日 予約締切日：2020年09月30日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784909957085 石井ゆかり（イシイユカリ） ライター。星占いの記事やエッセイなどを執筆。12星座別に書かれた「12星座シリーズ」（WAVE出版）は、120万部を超えるベストセラーになった（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 3年間の風景／第2章 1年ごとのメモ／第3章 テーマ別の占い／第4章 3年間の星の動き／第5章 牡牛座の世界 本 美容・暮らし・健康・料理 占い 占星術 748円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 相田みつを ダイヤモンド社オカゲサン アイダ,ミツオ 発行年月：2004年02月 ページ数：117p サイズ：単行本 ISBN：9784478702949 相田みつを（アイダミツオ） 書家・詩人。大正13年5月20日、栃木県足利市に生まれる。昭和17年、旧制栃木県立足利中学校を卒業。同年秋、曹洞宗高福寺の禅僧、故武井哲応老師と出逢い、在家（一般人・坊さんではない）の者として師事し、仏法を学ぶ。平成3年12月17日、脳内出血のため急逝。享年六十七歳（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載さ... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | SB新書 ヒロシ SBクリエイティブオトナノソロキャンプニュウモン ヒロシ 発行年月：2022年04月07日 予約締切日：2022年02月18日 ページ数：272p サイズ：新書 ISBN：9784815614614 ヒロシ 1972年、熊本県生まれ。本名：齊藤健一。九州産業大学商学部商学科卒。ピン芸人として「ヒロシです。」のフレーズではじまる自虐ネタで大ブレーク。2015年3月よりYouTuberとして「ヒロシちゃんねる」を配信。自ら撮影、編集したソロキャンプ動画をアップして人気を集める。チャンネル登録者数は114万人を突破（2022年2月現在）。2020年にオリジナルアウトドアブランド「NO．164」を立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 なぜ、ひとりでキャンプなのか？／第1章 お金をかけずにソロキャンプを始める／第2章 キャンプ専門店以外の道具で自分のカラーを見つけ出す／第3章 キャンプでも好きなものを食べよう／第4章 火打ち石で色気ある焚き火を楽しむ／第5章 「脱ドームテント」で自然ともっと戯れる／第6章 ソロキャンプを一生モノの趣味にする 道具の選び方・替え方、焚き火の嗜み、無骨メシ作り、ハンモック泊、冬ソロキャンプ、キャンプ哲学…etc．初心者から経験者まで必読！ヒロシ流「無骨ソロキャンプ」の世界を味わう！日本一有名なソロキャンパー・ヒロシがやさしく教えるソロキャンプの始め方・楽しみ方。 本 旅行・留学・アウトドア キャンプ ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り 新書 ホビー・スポーツ・美術 990円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 美人開花シリーズ 森拓郎 ワニブックスサンジュウニチ デ シロ ティーシャツ ノ ニアウ ワタシ ニ ナル モリ,タクロウ 発行年月：2019年05月 予約締切日：2019年04月15日 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784847097928 森拓郎（モリタクロウ） 大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ『rinato』（加圧トレーニング＆ピラティス）を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | チャールズ・M・シュルツ 谷川 俊太郎 KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 スヌーピー 1 ア ピーナッツ ブック フィーチャリング チャールズモンローシュルツ タニカワ シュンタロウ 発行年月：1990年08月31日 予約締切日：1990年08月30日 ページ数：194p サイズ：新書 ISBN：9784047043879 本 新書 ホビー・スポーツ・美術 1,056円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 琉球風水志 シウマ KADOKAWAシウマサンノリュウキュウフウスイカイウンジュツ！ リュウキュウフウスイシ シウマ 発行年月：2021年03月26日 予約締切日：2021年02月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784048969437 シウマ 琉球風水志。1978年生まれ、沖縄県出身。琉球風水師である母の影響で琉球風水を学び始めたのち、姓名判断や九星気学などを基にした独自の「数意学」を考案。これまでに延べ10万人を鑑定、多くの企業経営者、著名人からの支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 琉球風水の基本（琉球風水とは？／琉球風水の歴史 ほか）／2章 琉球風水で開運！ お家編（「家」ってどんな場所？／玄関 ほか）／3章 琉球風水で開運！ 行動編（琉球風水と「行動」の関係／開運行動 朝 ほか）／4章 琉球風水で開運！ 仕事編（「職場」ってどんな場所？／シチュエーション別開運行動 色を使おう ほか）／5章 琉球風水のパワーをもっと活用しよう（琉球風水と「方位」の関係／北 ほか） 朝→鳥の鳴き声、木琴の音をアラーム音にしよう・家を出る時は31分を意識しよう。昼→仕事中の休憩時間は47分、48分、52分・リモートワークは東向きがおすすめ。夜→スマホは寝る15分前には手放そう・その日の愚痴は口に出してトイレに流そう。数字、色、方位で簡単に運気を上げる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 風水 美容・暮らし・健康・料理 占い その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 10日前から読めば速くなる！ 金哲彦 実業之日本社【kjp3倍】 キン テツヒコ ノ マラソン レース ヒッショウホウ シジュウニ キン,テツヒコ 発行年月：2010年11月 ページ数：195p サイズ：単行本 ISBN：9784408453064 金哲彦（キンテツヒコ） 1964年2月1日生まれ、福岡県北九州市出身。早稲田大学時代、名将・中村清監督の下、箱根駅伝で活躍。4年連続で山登りの5区を担当。区間賞を二度獲得し、84年、85年の2連覇に貢献。大学卒業後、リクルートに入社。87年大分毎日マラソンで3位入... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | Ice Jewels 田中宣明 舵社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハニュウ ユズル シーズン フォト ブック ニセン ジュウロク ニセン ジュウナ タナカ,ノブアキ 発行年月：2017年07月 予約締切日：2017年07月27日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784807211449 とっておきの羽生結弦。／Short Program プリンスの輝き。／Free Skating 新時代への跳躍。／Toronto Cricket Skating and Curling Club 羽生結弦がトロントに還るわけ。／Exhibition＆Ice show 表現者としての挑戦。／2016ー2017羽生結弦全成績 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,530円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | ブティック・ムック Love Me Do ブティック社ラブ ミー ドゥ ノ ツキ ト リュウ ガ ミチビク シュゴリュウ ウラナイ マ ラブミードゥー 発行年月：2023年09月06日 ページ数：144p サイズ：ムックその他 ISBN：9784834777901 本 美容・暮らし・健康・料理 占い その他... 990円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | レクリエブックス 篠原 菊紀 世界文化社ノウトレカイゴヨボウニヤクダツウツクシイヌリエナツカシノウタトハナヘン シノハラ キクノリ 発行年月：2015年04月04日 予約締切日：2015年04月03日 ページ数：64p サイズ：単行本 ISBN：9784418152162 篠原菊紀（シノハラキクノリ） 諏訪東京理科大学教授（脳科学・健康教育学・精神衛生学）。長野県茅野市出身。東京大学教育学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、諏訪東京理科大学共通教育センター教授。茅野市縄文ふるさと大使。光を使って脳、特に頭葉の活動を研究。子どもから高齢者を対象に、脳トレ、強勉法、認知機能低下予防、仕事力アップなどの著書や教材の開発多数。テレビや雑誌、NPO活動を通じ、脳科学と健康科学の社会応用を呼びかけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） あざみの歌（アザミ）／バラが咲いた（バラ）／野ばら（ノバラ）／すみれの花咲く頃（スミレ）／恋の曼珠沙華（ヒガンバナ）／緑の地平線（リラ）／赤い靴のタンゴ（ミモザ）／蘇州夜曲（モモ）／南の花嫁さん（カンナ）／さくらさくら（サクラ）／たきび（サザンカ）／朧月夜（ナノハナ）／高原列車は行く（ヤマユリ）／東京の花売娘（いろいろな花） 懐かしい歌と歌に登場する花をテーマに、高齢者の方が懐かしい気持ちで取り組めます。歌や花にまつわる写真やエピソードつきで楽しく取り組める工夫が随所に！歌の歌詞、興味が深まる写真とストーリーつき。見ながらぬれる原寸ぬり絵見本つき。 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル ホビー・スポーツ・美術 美術 ぬりえ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | レディブティックシリーズ ブティック社レジン デ ツクル シキサイビ ノ アクセサリー 発行年月：2022年03月28日 予約締切日：2022年02月21日 ページ数：71p サイズ：ムックその他 ISBN：9784834782363 本 ホビー・スポーツ・美術 工芸・工作 陶芸 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 中原淳一エッセイ画集3 コロナ・ブックス 中原淳一 中原蒼二 平凡社ケッコン フタリ ノ シアワセ ナカハラ,ジュンイチ ナカハラ,ソウジ 発行年月：2006年06月 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784582634211 中原淳一（ナカハラジュンイチ） 1913（大正2）年2月16日、香川県大川郡白鳥町で生まれる。1928（昭和3）年私立日本美術学校洋画科に入学。1932（昭和7）年3月、東京・銀座松屋にて人形展を開催。注目を集め、一躍有名になる。雑誌「少女の友」と専属契約を結び、以後、表紙絵、挿絵、付録などの制作を手がけ、編集にも深くかかわる。1940（昭和15）年1月、東京・麹町に準一グッズの店「ヒマワリ」を開く。11月、葦原邦子と結婚。1946（昭和21）年「ヒマワリ社」（のちに「ひまわり社」）設立。8月、婦人雑誌「ソレイユ」（のちに「それいゆ」）を創刊。1947（昭和22）年1月、月刊少女雑誌「ひまわり」を創刊。1952（昭和27）年12月号で「ひまわり」を廃刊。1954（昭和29）年7月「ジュニアそれいゆ」を創刊。以後隔月で発行。1959（昭和34）年7月、仕事中に脳溢血で倒れ、以後約10年間、療養生活を送る。1960（昭和35）年「それいゆ」「ジュニアそれいゆ」廃刊。1983（昭和58）年4月19日、永眠（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 絵と言葉の美術館 二人のしあわせのために（「最良の嘘よりも最悪の真実を」／「信頼の上に立つ幸福」 ほか）／第1章 美しい家庭のために（主婦が家庭のいろどりであること／主婦は家庭の責任者 ほか）／第2章 暮らしに愛情を持つ（部屋を片づける／本棚の整理 ほか）／第3章 二人の場合ー結婚への準備（恋愛について／職場の恋愛 ほか） 戦後一世を風靡した婦人雑誌「それいゆ」から、結婚して家庭の主婦となった女性、恋人のいる女性のために書かれた文章を集めました。恋愛時代から結婚の仕度、結婚披露、結婚生活まで、中原淳一が熱く語りかける、珠玉のエッセイ画集第3弾。大切なあの方への贈り物にも最適。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ ホビー・スポーツ・美術 美術 イラスト 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | くぼしま りお KADOKAWA50ダイニナッタムスメガエラブハハノオヨウフク マホウノクローゼット クボシマ リオ 発行年月：2021年08月02日 予約締切日：2021年06月01日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784041095867 くぼしまりお（クボシマリオ） 1966年、東京に生まれる。文化学院美術科卒業。子供の本の創作や翻訳に意欲的に取り組み、またイラストレーターとしても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | がなはようこ・辻岡ピギー：ピポン 文化学園 文化出版局フェルトノオマモリ ラッキーチャーム ガナハヨウコ ツジオカピギー ピポン 発行年月：2016年10月21日 予約締切日：2016年10月20日 ページ数：84p サイズ：単行本 ISBN：9784579115884 ハイジ／エーデルワイス／四つ葉のクローバー／妖精／王冠／赤いバラ／ハートのエース／ツバメ／イカリ／馬の蹄鉄〔ほか〕 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸 美容・暮らし・健康・料理 手芸 刺繍 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 風間 八宏 エクスナレッジサッカートメルケルカイボウズカン カザマヤヒロ 発行年月：2020年12月08日 予約締切日：2020年11月06日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784767828367 風間八宏（カザマヤヒロ） 1961年10月16日、静岡県生まれ。清水商業高校時代に日本ユース代表として79年のワールドユースに出場。筑波大学在学時に日本代表に選出される。卒業後、ドイツのレバークーゼン、レムシャイトなどで5年間プレーし、89年にマツダ（現サンフレッチェ広島）に加入。日本人選手Jリーグ初ゴールを記録。97年に引退後は桐蔭横浜大学サッカー部、筑波大学蹴球部、川崎フロンターレ、名古屋グランパスの監督を歴任。子供から大人まで一緒に練習する「スペトレ」の全国展開を行いながらサッカースクール「トラウムトレーニング」の代表を務めるなど、独特の技術論とメソッドでサッカー選手が楽しく伸びる指導に心血を注ぐ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 止める（インサイド／アウトサイド ほか）／2 蹴る（インサイド／インステップ ほか）／3 運ぶ（真っ直ぐ運ぶ／相手を抜く ほか）／4 パス（重心を見る／矢印を見る ほか）／5 メッシ解剖図鑑（全能の神メッシに学ぶ／メッシの「止める」 ほか） プロも劇的に上手くなるメソッド大解剖！「止める蹴る」を本気で追求すれば、日本サッカーはもっと強く、楽しくなる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 文部科学省後援硬筆書写検定五級対応 関岡 松籟 日本習字普及協会エンピツデカクキホンペンシュウジ セキオカ ショウライ 発行年月：2024年02月26日 予約締切日：2024年02月25日 ページ数：56p サイズ：単行本 ISBN：9784819502498 関岡松籟（セキオカショウライ） 本名・関岡猪蔵。淡路島に生まれる。大阪第二師範学校教諭（現・大阪教育大学）。大阪市教育委員会主任指導主事。大阪市立晴明丘小学校長。福井大学教育学部講師。大阪青山短期大学講師。仏教大学講師。叙勲。現... 880円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 頑張らないトレーニング ちくま新書 有吉与志恵 筑摩書房新書0903 シジッサイ カラノ ニクタイ カイゾウ アリヨシ,ヨシエ 発行年月：2008年06月 ページ数：238p サイズ：新書 ISBN：9784480064332 有吉与志恵（アリヨシヨシエ） 日本体育大学を卒業と同時に、陸上・短距離の現役生活を終了。94年に（株）ハースコーポレーション設立。お年寄りから現役アスリートまで幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業向けの講演・講習会に奔走している。2005年に自社施設「健屋（すこやかや）」を、07年に「CLEVA（クレバ）」をオープンした。また、コンディショニングトレーナースクールも開講し、指導者の育成にも情熱を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 答えは、自分の身体が知っている／第1章 あなたの身体、どうなっていますか？／第2章 コンディショニングという観点でみると／第3章 コンディショニングのメカニズム／第4章 コンディショニングの基本テクニック／第5章 身体をリセットする方法／第6章 コンディショニングの実際／第7章 体調別お勧めコンディショニングは、これ！ 肥満、腰痛、肩こり、関節痛。ストレスで胃が痛む。生活習慣病も心配。でも、忙しくて運動なんてする暇はない…と、身体の不調から目をそらしていませんか？ハードな運動は必要ありません。頑張りすぎは、むしろ身体を壊してしまいます。では、どうするか。骨格・筋肉・リンパを正しく働かせること。身体の軸（コア）を安定させることです。「コンディショニング（改善系トレーニング）」なら、無理なく短時間で効果テキメン。日常生活や仕事のパフォーマンスがグングンとアップするのを実感してください。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 新書 ホビー・スポーツ・美術 814円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 川畑杏奈 日本文芸社アンナス ノ プチ シシュウ カワバタ,アンナ 発行年月：2015年01月 予約締切日：2015年01月27日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784537212235 川畑杏奈（カワバタアンナ） 幼稚園教諭として3年間勤務した後、刺繍作家として活動を開始。動物や植物などの小さな図案を、イラストを描くように刺繍で表現し、近年、雑誌やテレビ等活躍の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 サテン・ステッチをはじめよう（ミモザ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | 日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密 川本和久 ダイヤモンド社ニジカン デ アシ ガ ハヤクナル カワモト,カズヒサ 発行年月：2008年02月 ページ数：194p サイズ：単行本 ISBN：9784478004241 川本和久（カワモトカズヒサ） 福島大学人間発達文化学類教授。福島大学陸上競技部監督。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て84年に福島大学教育学部に助手として勤務。同時に陸上競技部監督となる。91年、当時文部省の在外研究員として、約1年間カナダと米国へ留学。五輪3大会連続金メダルのカール・ルイスのトレーニングを間近で見るとともに、ルイスのコーチ、トム・テレツの指導法を直接本人から学ぶ。無名のチームを、20代で東北地区の大学で総合優勝に導き、30代で学生日本一の選手を育て、40代でインカレ（日本学生対抗選手権）女子総合優勝、日本記録保持者と世界陸上出場選手を育て上げた。女子走り幅跳びの池田久美子、女子400メートルの丹野麻美ら、日本記録保持者を次々世に送り出し、TBS系「情熱大陸」でも放映、話題となる。地元の小・中・高生に速く走れる方法を教えることも多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 日本記録保持者・池田久美子、丹野麻美が実践するポン・ピュン・ラン／第1章 日本記録量産の新走法「ポン・ピュン・ラン」誕生秘話／第2章 2時間で足が速くなる！ポン・ピュン・ランをマスターする／第3章 ポン・ピュン・ランを定着させる4つのステップ／第4章 「グイ・グイスタート」で一気に差をつける！／第5章 ポン・ピュン・ランの指導とスプリンター精神 2時間で、変わります！女子400メートル日本記録保持者・丹野麻美をモデルに、日本陸上界の名匠が、手取り足取り解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 1,571円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス |
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